Hỏi đáp tim mạch

Photo by Belinda Fewings on Unsplash

Câu hỏi 17: Lo lắng có ảnh hưởng đến bệnh tim mạch không?

Câu hỏi 17 : Lo lắng có ảnh hưởng đến bệnh tim mạch không?

Trả lời :

Lo lắng có nhiều tác động xấu tới bệnh lý tim mạch .

Các lo lắng , căng thẳng cấp tính có thể gây ra tắc cấp tính động mạch như động mạch vành . Các lo lắng , căng thẳng kéo dài có thể làm tăng huyết áp . Các lo lắng về tâm lý , tình cảm làm mất tính ổn định điện của tim từ đó có thể gây ra rối loạn nhịp tim và ngừng tim .
Tuy nhiên có một điều thú vị là , các lo lắng căng thẳng lại tác động khác nhau tới mỗi người , ở người này các lo lắng căng thẳng gây ra tình trạng chán nản , đau đớn nhưng với một số người khác , các căng thẳng lo lắng làm cho họ càng thêm hăng hái . Để kiểm soát được các lo lắng , căng thẳng , bước đầu tiên , bạn cần biết nguyên nhân gây ra nó sau đó bạn sẽ học cách để đối phó với
nó .

Kinh nghiệm để vượt qua các lo lắng , căng thẳng :

- Hãy giữ cho cuộc sống của bạn cân bằng

- Hãy học cách chấp nhận những việc bạn không thể làm được

- Hãy học cách nói “không” khi cần thiết

Các bài khác

    Thông tin liên hệ

    info@ocaclinic.vn
    Hotline - 0938 237 460
    336A Phan Văn Trị, Phường 11
    Bình Thạnh, TPHCM

    Giờ làm việc

    Thứ 2 - 7:
    Sáng: 8:30 – 11:30 
    Chiều: 4:30 - 7:30
    Chủ nhật, Ngày lễ nghỉ

    Phụ trách phòng khám: BSCK2 Phạm Xuân Hậu. GPHĐ: 06075/HCM-GPHĐ ngày 07/9/2018 do Sở y tế TP HCM cấp

    © 2021 Phòng khám Tim mạch OCA. Designed By Medcomis & JoomShaper