Mối Liên Hệ Giữa Đái Tháo Đường và Bệnh Tim Mạch
Đái tháo đường (tiểu đường) và bệnh tim mạch có mối liên hệ mật thiết và nguy hiểm. Theo các nghiên cứu, người mắc đái tháo đường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn từ 2 đến 6 lần so với người không mắc bệnh. Điều này có nghĩa là trái tim của bạn dễ bị tổn thương hơn nếu bạn bị tiểu đường. Vậy tại sao lại có mối liên hệ này?
- Tỉ lệ mắc bệnh tim mạch ở người đái tháo đường cao hơn 2-6 lần: Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng đái tháo đường là một yếu tố nguy cơ tim mạch độc lập và mạnh mẽ. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), khoảng 68% người từ 65 tuổi trở lên mắc bệnh tiểu đường tử vong vì một số dạng bệnh tim mạch.
- Insulin trong máu cao gây xơ vữa động mạch: Ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể thường kháng insulin, dẫn đến tăng sản xuất insulin để duy trì lượng đường trong máu ổn định. Nồng độ insulin cao trong máu có thể góp phần vào quá trình xơ vữa động mạch, làm hẹp các động mạch và giảm lưu lượng máu đến tim. Tình trạng xơ vữa động mạch này có thể dẫn đến đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và các vấn đề tim mạch khác.
- 50% người đái tháo đường bị huyết áp cao, làm tim làm việc quá sức: Huyết áp cao (tăng huyết áp) là một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường. Huyết áp cao làm tăng gánh nặng cho tim, khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến phì đại tim (dày lên của thành tim), suy tim và các vấn đề tim mạch khác. Hơn nữa, tăng huyết áp có thể làm hỏng các mạch máu, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.
- Đường huyết cao gây bệnh mạch vành: Đường huyết cao kéo dài có thể gây tổn thương các mạch máu, bao gồm cả các động mạch vành cung cấp máu cho tim. Tổn thương này có thể dẫn đến sự hình thành các mảng xơ vữa, làm hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch vành, gây ra bệnh mạch vành. Bệnh mạch vành có thể gây ra các triệu chứng như đau thắt ngực (đau ngực), khó thở và mệt mỏi. Nếu không được điều trị, bệnh mạch vành có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim (đau tim) và tử vong.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tim mạch, hãy đến khám tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để được tư vấn và điều trị kịp thời. Địa chỉ phòng khám tại 336a Phan Văn Trị, P11, Bình Thạnh, TPHCM. Liên hệ số điện thoại 0938237460 để đặt lịch khám.
Các Biến Chứng Khác của Bệnh Đái Tháo Đường
Ngoài bệnh tim mạch, đái tháo đường còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng khác, bao gồm:
- Tăng nguy cơ đột quỵ: Đái tháo đường làm tăng nguy cơ đột quỵ lên 2-3 lần so với người không mắc bệnh. Đột quỵ xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não bị gián đoạn, gây tổn thương não. Có hai loại đột quỵ chính: Xuất huyết não (do vỡ mạch máu trong não) và đột quỵ do thiếu máu cục bộ (do tắc nghẽn mạch máu cung cấp máu lên não). Cả hai loại đột quỵ này đều có thể gây ra các di chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
Giải Pháp Giảm Tác Hại của Đái Tháo Đường
Mặc dù đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và giảm thiểu tác hại của bệnh bằng cách thực hiện các biện pháp sau:
- Kiểm soát mỡ trong khẩu phần ăn và cơ thể: Giảm lượng chất béo bão hòa và cholesterol trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch. Tập thể dục thường xuyên cũng giúp giảm cân và cải thiện mức cholesterol.
- Kiểm soát mức cholesterol bất thường: Nếu bạn có mức cholesterol cao, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp bạn giảm cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
- Điều trị huyết áp cao: Điều trị huyết áp cao bằng thuốc và thay đổi lối sống có thể giúp giảm gánh nặng cho tim và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Bỏ thuốc lá là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình.
Để được tư vấn cụ thể hơn về cách kiểm soát đái tháo đường và phòng ngừa bệnh tim mạch, hãy đến khám tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu. Địa chỉ phòng khám tại 336a Phan Văn Trị, P11, Bình Thạnh, TPHCM. Liên hệ số điện thoại 0938237460 để đặt lịch khám.