Rối Loạn Cương Dương (RLC) ở Nam Giới: Vấn Đề Không Chỉ Là Bệnh
Giới thiệu:
Rối loạn cương dương (RLC) không chỉ xuất phát từ các vấn đề bệnh lý mà còn bị ảnh hưởng sâu sắc bởi yếu tố tâm lý và những khó khăn trong cuộc sống vợ chồng. Đôi khi, một người đàn ông vốn 'sung mãn' có thể trở nên 'xìu xìu, ển ển' khi 'lâm trận' do những áp lực vô hình.
Theo thống kê, có đến 52% nam giới ở độ tuổi 40 trở lên gặp phải các vấn đề liên quan đến RLC. Điều này cho thấy đây là một vấn đề phổ biến và ngày càng được quan tâm.
Nguyên nhân RLC:
Theo ThS.BS Mai Bá Tiến Dũng, trưởng khoa nam học Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM), có rất nhiều nguyên nhân gây ra RLC ở nam giới, bao gồm:
- Bệnh lý:
- Cao huyết áp: Cao huyết áp có thể gây tổn thương mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật, gây khó khăn trong việc cương cứng (Nguồn: acc.org).
- Đái tháo đường: Tương tự, đái tháo đường cũng gây tổn thương mạch máu và thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng (Nguồn: diabetes.org).
- Béo phì: Béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường, đồng thời ảnh hưởng đến nồng độ hormone, gây RLC (Nguồn: [pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28179295/]).
- Xơ vữa mạch máu: Xơ vữa làm hẹp các mạch máu, giảm lưu lượng máu đến dương vật (Nguồn: ahajournals.org).
- Hút thuốc lá, uống rượu, dùng chất kích thích: Các chất này gây tổn hại mạch máu và hệ thần kinh, ảnh hưởng đến chức năng sinh lý (Nguồn: ncbi.nlm.nih.gov).
- Tâm lý:
- Trầm cảm: Trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục và gây khó khăn trong việc đạt được và duy trì cương cứng (Nguồn: ncbi.nlm.nih.gov).
- Lo âu: Lo lắng và căng thẳng có thể gây co thắt mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến dương vật (Nguồn: auanet.org).
- Mệt mỏi: Thể chất và tinh thần mệt mỏi có thể làm giảm ham muốn và khả năng cương cứng.
Tần suất và Ảnh hưởng:
Tần suất RLC ở nam giới nói chung là 52%. Tình trạng này thường xuất hiện ở độ tuổi 40 và tăng dần theo tuổi tác. Ở tuổi 40, gần 30% nam giới gặp phải RLC, và con số này tăng lên hơn 60% ở tuổi 70.
Đáng chú ý, hơn 83% nam giới bị RLC cho biết điều này gây ra sự buồn phiền, lo âu và chán nản. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của người chồng mà còn tác động tiêu cực đến người vợ và mối quan hệ gia đình.
Điều trị RLC:
Khi bị RLC, nam giới thường chịu ảnh hưởng tâm lý, thay đổi cuộc sống, thậm chí có thể bị trầm cảm. Điều này tạo ra một vòng xoắn bệnh lý, do đó việc điều trị là rất cần thiết.
- Phương pháp:
- Dùng thuốc: Các loại thuốc như sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) có thể giúp tăng cường lưu lượng máu đến dương vật (Nguồn: medscape.com).
- Ống hút chân không: Thiết bị này giúp tạo áp lực hút máu vào dương vật.
- Phẫu thuật đặt dụng cụ hoặc ghép thể hang nhân tạo: Đây là các phương pháp can thiệp sâu hơn, thường được áp dụng khi các phương pháp khác không hiệu quả.
- Lời khuyên:
- Giảm căng thẳng: Tìm các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hoặc các hoạt động giải trí (Nguồn: mayoclinic.org).
- Điều trị bệnh lý đi kèm: Kiểm soát tốt các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường.
- Tăng cường thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe tổng thể (Nguồn: health.harvard.edu).
- Chống béo phì: Duy trì cân nặng hợp lý giúp cải thiện chức năng sinh lý.
- Thay đổi lối sống: Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tránh sử dụng chất kích thích.
Yếu Tố Tâm Lý và Hạnh Phúc Gia Đình:
Theo ThS tâm lý Lý Thị Mai, trục trặc tình dục là một trong những nguyên nhân gây đổ vỡ hôn nhân, mặc dù ít cặp vợ chồng nào dám thừa nhận điều này.
- Tình yêu và sự hòa hợp:
- Quan hệ tình dục không chỉ là hoạt động để thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn là sự kết nối, chia sẻ và tạo nên sự hài hòa trong cuộc sống vợ chồng.
- Áp lực cuộc sống và giao tiếp:
- Cuộc sống bận rộn và áp lực có thể khiến các cặp đôi ít có thời gian dành cho nhau, dẫn đến sự xao nhãng trong quan hệ tình dục.
- Thiếu giao tiếp, không gian riêng và sự thấu hiểu cũng có thể gây ra RLC.
- Thái độ của người vợ, sự chia sẻ và cảm thông đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc gia đình và cải thiện đời sống tình dục.
- Lời khuyên:
- Tạo không gian riêng và thể hiện tình cảm: Dành thời gian cho nhau, tạo không gian lãng mạn để hâm nóng tình cảm.
- Giao tiếp, thủ thỉ, vuốt ve âu yếm: Những cử chỉ nhỏ nhưng ý nghĩa có thể giúp tăng cường sự kết nối giữa hai người.
- Cùng nhau chia sẻ và biết ơn: Thể hiện sự trân trọng và biết ơn đối với những gì người bạn đời đã làm cho mình.
Một lời thủ thỉ, một cái vuốt ve âu yếm có thể giúp người bạn đời cảm thấy được yêu thương và trân trọng. Đó là những điều nhỏ nhặt nhưng có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong cuộc sống hôn nhân.