Bài viết cung cấp thông tin về mối liên hệ giữa muối và huyết áp, giải thích tại sao ăn nhiều muối có thể gây tăng huyết áp và các bệnh tim mạch. Bài viết cũng đưa ra các khuyến nghị về lượng muối nên tiêu thụ hàng ngày và các mẹo để giảm lượng muối trong chế độ ăn uống, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát cao huyết áp. Hãy giảm muối (<5g/ngày), hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, chất béo bão hòa và đường. Ưu tiên cá, hải sản, rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu kali và canxi. Kết hợp với tập thể dục, tránh căng thẳng và không hút thuốc để kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Bài viết trình bày chi tiết cách xử trí tăng huyết áp trong đột quỵ cấp, phân biệt giữa đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Đối với đột quỵ thiếu máu, việc kiểm soát huyết áp tùy thuộc vào việc có tiêu huyết khối hay không. Trong đột quỵ xuất huyết, mục tiêu là hạ huyết áp an toàn để cải thiện phục hồi chức năng, đồng thời theo dõi áp lực nội sọ.

Bài viết cung cấp thông tin về tầm quan trọng của việc đo huyết áp ở trẻ em (đặc biệt trẻ sơ sinh) để phát hiện sớm các vấn đề như cao huyết áp hoặc hạ huyết áp. Hướng dẫn các phương pháp đo huyết áp chính xác và những lưu ý quan trọng để đảm bảo kết quả đo tin cậy, giúp can thiệp kịp thời và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Tăng huyết áp vô căn là tình trạng huyết áp cao không rõ nguyên nhân, chiếm phần lớn các ca tăng huyết áp. Bệnh nguy hiểm do gây tổn thương tim, não, thận, mắt. Chẩn đoán bằng đo huyết áp thường xuyên và các xét nghiệm. Điều trị bao gồm thay đổi lối sống (giảm muối, tập thể dục) và dùng thuốc (lợi tiểu, ức chế canxi,...). Cần khám và điều trị tại cơ sở y tế uy tín để tránh biến chứng.

Hẹp eo động mạch chủ là một dị tật tim bẩm sinh gây tăng huyết áp. Bệnh có thể biểu hiện từ sớm ở trẻ sơ sinh đến khi trưởng thành. Chẩn đoán bằng siêu âm tim, CT/MRI, thông tim. Điều trị bằng thuốc, phẫu thuật, hoặc can thiệp nội mạch. Phát hiện và điều trị sớm giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.