Chế độ ăn uống có tác động lớn đến sức khỏe tim mạch. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm tốt cho tim để kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.
Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Bình Lợi Trung
(Phường 11, Bình Thạnh), TPHCM
- 0938237460
- [email protected]
- T2-T7: 17:00-19:30
Dinh dưỡng
Hướng đến cân đối trong bữa ăn theo nhu cầu dinh dưởng cơ thể
Bài viết giải thích vì sao chế độ ăn không lành mạnh đang thúc đẩy bệnh tim mạch ở người trẻ, những triệu chứng sớm cần để ý, các xét nghiệm sàng lọc quan trọng và mẹo ăn uống thực tế để giảm nguy cơ. Thông tin dựa trên khuyến cáo y tế chung; không thay thế chẩn đoán cá nhân — hãy khám bác sĩ khi cần.
Bài viết cung cấp thông tin tổng quan về tình trạng béo phì ở Việt Nam, các mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng mà nó gây ra, và những hành động thiết thực để kiểm soát cân nặng, cải thiện chất lượng cuộc sống dựa trên khuyến nghị của Bộ Y tế Việt Nam và các nguồn học thuật uy tín.
Bài viết cung cấp thông tin toàn diện về rối loạn ăn uống, một tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng thường bị bỏ qua. Nội dung tập trung vào việc nhận diện các dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ và khuyến khích tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp để phục hồi sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Nghiên cứu mới cho thấy Omega-3 kết hợp tập tạ có thể tăng cường sức mạnh, cải thiện tim mạch và trí não. Omega-3 có nhiều trong cá béo, óc chó, hạt chia. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng Omega-3.
FDA cảnh báo nguy cơ nhiễm Listeria từ việt quất. Listeria là gì? Triệu chứng và mức độ nguy hiểm ra sao? Cách lây lan và biện pháp phòng tránh như thế nào? Tìm hiểu ngay để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
- BMI so với % mỡ cơ thể: Đâu là thước đo sức khỏe và dự đoán rủi ro tử vong chính xác hơn?
- Giảm Cân Với GLP-1: Hiệu Quả Thực Tế So Với Thử Nghiệm Lâm Sàng
- Ăn Kiêng Giảm Cân và Nguy Cơ Trầm Cảm: Nghiên Cứu Mới Nhất và Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
- Top 5 Dịch Vụ Vitamin Cá Nhân Hóa Tốt Nhất 2024: Đánh Giá & So Sánh
- Chế độ ăn kháng viêm tăng cơ hội sống cho người bệnh ung thư đại tràng giai đoạn 3
- Skinny Tok: Trào lưu giảm cân nguy hiểm trên TikTok và những hệ lụy sức khỏe
- Fibermaxxing: Xu Hướng Dinh Dưỡng Mới Nhất trên TikTok và Lợi Ích Sức Khỏe
- Vitamin D và Quá Trình Lão Hóa: Nghiên Cứu Mới Nhất Về Telomere
- Carbohydrate Chất Lượng Cao: Bí Quyết Sống Lâu, Sống Khỏe Cho Phụ Nữ?
- Thuốc Uống Wegovy: Giải Pháp Mới Cho Giảm Cân Hiệu Quả, Tiện Lợi Hơn?
Thông tin liên hệ
Giờ làm việc
Thứ 2 - 7:
Chiều: 16:30 - 19:30
Chủ nhật, Ngày lễ nghỉ
Chiều: 16:30 - 19:30
Chủ nhật, Ngày lễ nghỉ