20 lý do khiến đường huyết không ổn định
Đường huyết không chỉ bị ảnh hưởng bởi đường mà còn nhiều yếu tố khác như caffeine, carbohydrate ẩn, stress, bệnh tật, thuốc men, giấc ngủ, tập luyện, rượu, thời tiết và nội tiết tố. Việc kiểm soát...
Cà phê và sức khỏe tim mạch: Lợi ích, rủi ro và khuyến nghị
Cà phê không chỉ là đồ uống yêu thích của nhiều người Việt Nam mà còn là chủ đề gây tranh cãi trong cộng đồng y tế. Những lợi ích và rủi ro của cà phê đối với sức khỏe tim mạch đã được nghiên cứu và...