Mỡ máu là gì? Thành phần mỡ máu
Mỡ máu (lipid máu) là thành phần quan trọng tham gia vào chuyển hóa và cung cấp năng lượng. Bài viết giải thích về các thành phần của mỡ máu như Cholesterol, Triglycerid, HDL, LDL và vai trò của...
Tăng cholesterol ở nam giới
Cholesterol cao ở nam giới làm tăng nguy cơ tim mạch từ tuổi 20. Các yếu tố nguy cơ bao gồm di truyền, chế độ ăn uống, ít vận động. Xét nghiệm cholesterol định kỳ là cần thiết. LDL (mỡ xấu) cao gây...
Thói quen xấu cho trái tim
Để có một trái tim khỏe mạnh, đừng chờ đợi mà hãy thay đổi ngay từ bây giờ! Vận động thường xuyên, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh như Địa Trung Hải hoặc DASH, tránh xa khói thuốc và kiểm tra sức...
Vai trò của xét nghiệm hóa sinh trong lâm sàng chẩn đoán bệnh
Xét nghiệm hóa sinh là công cụ chẩn đoán quan trọng, giúp đánh giá chức năng gan, thận, đường huyết, mỡ máu và nhiều hơn nữa. Bài viết này cung cấp tổng quan về các loại xét nghiệm hóa sinh phổ...
Vì sao Omega-3 là một chất béo "tốt"?
Omega-3 là chất béo tốt, giảm nguy cơ bệnh tim, trầm cảm, viêm khớp. Có 3 loại chính: DHA, EPA (từ cá) và ALA (từ thực vật). Omega-3 giúp kiềm chế viêm, giảm mỡ máu, ổn định nhịp tim, ngăn ngừa đột...