17 thói quen không tốt cho sức khỏe tim mạch
Bài viết này liệt kê 17 thói quen xấu phổ biến có thể gây hại cho tim mạch, bao gồm ngồi quá lâu, xem tivi nhiều, ít vận động, ăn nhiều thịt đỏ và đồ chế biến sẵn, tiêu thụ nhiều đường, ăn quá no,...
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mà không cần uống thuốc
Bài viết cung cấp 15 cách đơn giản, không dùng thuốc để bảo vệ tim mạch, bao gồm: đi bộ, giao lưu bạn bè, ăn nhiều rau quả, dùng các loại hạt, ăn cá hồi, sống năng động, tập yoga, ngủ đủ giấc, kiểm...
Những điều đáng ngạc nhiên dẫn đến bệnh tim mạch
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng bạn có biết những yếu tố bất ngờ nào có thể gây bệnh tim? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những nguyên nhân ít ai ngờ tới như tiếng ồn, đau nửa...
Yếu tố tiền sử gia đình trong các bệnh lý tim mạch
Tiền sử gia đình mắc bệnh tim làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Hãy thu thập thông tin về tiền sử bệnh tim của gia đình, chia sẻ với bác sĩ để được tư vấn phòng ngừa và điều trị. Kiểm soát các yếu tố nguy...