8 Thực Phẩm Tốt Cho Người Rối Loạn Nhịp Tim | Bs. Phạm Xuân Hậu
Bài viết cung cấp thông tin về 8 loại thực phẩm tốt cho người rối loạn nhịp tim, bao gồm thực phẩm giàu Omega-3, chất xơ, vitamin, kali, probiotic, trà xanh và thịt trắng. Ngoài ra, bài viết cũng...
Bệnh hở van tim nên ăn gì?
Chế độ ăn uống lành mạnh cho người hở van tim bao gồm thực phẩm giàu kali (chuối, rau xanh), trái cây tươi (quả mọng, bơ), rau xanh (rau chân vịt, bông cải xanh), chất béo không bão hòa (dầu ô liu,...
Omega-3: Các Loại Viên Uống Bổ Sung & Cách Chọn Lựa Tốt Nhất
Tìm hiểu về các loại viên uống bổ sung Omega-3 (dầu cá, dầu nhuyễn thể, dầu tảo...) và cách lựa chọn sản phẩm tốt nhất, đảm bảo chất lượng, độ tinh khiết và phù hợp với nhu cầu của bạn. Tư vấn tại...
Rối Loạn Nhịp Tim: Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Ổn Định Nhịp Tim?
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống cho người bị rối loạn nhịp tim. Nên ăn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, omega-3 và hạn chế muối, đường, chất béo bão hòa, cafein, rượu bia. Tư vấn tại...
Top 12 Viên Uống Dầu Cá Tốt Nhất 2024: Lựa Chọn, Lợi Ích & Lưu Ý
Top 12 viên uống dầu cá tốt nhất 2024, bao gồm Nordic Naturals Ultimate Omega, HUM Nutrition OMG! Omega the Great, Thorne Omega-3 with CoQ10. Hướng dẫn lựa chọn dầu cá chất lượng, hàm lượng omega-3...
Vì sao Omega-3 là một chất béo "tốt"?
Omega-3 là chất béo tốt, giảm nguy cơ bệnh tim, trầm cảm, viêm khớp. Có 3 loại chính: DHA, EPA (từ cá) và ALA (từ thực vật). Omega-3 giúp kiềm chế viêm, giảm mỡ máu, ổn định nhịp tim, ngăn ngừa đột...