Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Phường 11
Bình Thạnh, TPHCM
Bình Thạnh, TPHCM
-
Bệnh hở van tim nên ăn gì?
Chế độ ăn uống lành mạnh cho người hở van tim bao gồm thực phẩm giàu kali (chuối, rau xanh), trái cây tươi (quả mọng, bơ), rau xanh (rau chân vịt, bông cải xanh), chất béo không bão hòa (dầu ô liu,...
-
Vì sao Omega-3 là một chất béo "tốt"?
Omega-3 là chất béo tốt, giảm nguy cơ bệnh tim, trầm cảm, viêm khớp. Có 3 loại chính: DHA, EPA (từ cá) và ALA (từ thực vật). Omega-3 giúp kiềm chế viêm, giảm mỡ máu, ổn định nhịp tim, ngăn ngừa đột...