Cẩm nang ăn uống dịp lễ Tết cho người tiểu đường
Kỳ nghỉ lễ dễ khiến người tiểu đường căng thẳng vì đồ ăn hấp dẫn. Để tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ mà vẫn kiểm soát tốt bệnh, hãy lên kế hoạch trước về thời điểm ăn, tăng cường vận động, chế biến món...
Nhu cầu khuyến nghị một số acid béo không no
Khuyến nghị tỷ lệ Acid Linoleic và Alpha-Linoleic trong khẩu phần ăn theo từng độ tuổi và tình trạng sinh lý: trẻ em dưới 1 tuổi (4.5% và 0.5%), 1-3 tuổi (3.0% và 0.5%), 4-18 tuổi (2.0% và 0.5%),...
Nhu cầu năng lượng cho trẻ em dưới 10 tuổi
Bài viết cung cấp thông tin về nhu cầu năng lượng hàng ngày cho trẻ em theo từng độ tuổi. Trẻ dưới 6 tháng cần khoảng 555 KCal, từ 7-12 tháng cần 710 KCal. Trẻ 1-3 tuổi cần 1180 KCal, 4-6 tuổi cần...
Nhu cầu Protid cho lứa tuổi vị thành niên
Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về nhu cầu protein hàng ngày cho thanh thiếu niên (10-18 tuổi) dựa trên giới tính. Đối với nam, nhu cầu protein dao động từ 63-104g/ngày, trong khi nữ cần...
Nhu cầu protid đối với phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú
Nhu cầu protid (protein) hàng ngày cho phụ nữ mang thai và cho con bú tăng lên để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và cung cấp dinh dưỡng cho em bé. Nhu cầu cụ thể thay đổi theo giai đoạn thai kỳ...