Chế độ ăn uống - Phòng khám Siêu âm Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu

0938237460
[email protected]
T2-T7: 17:00-19:30

Từ khóa

Chuyên mục thường được quan tâm

10 cách giữ tim khỏe mạnh nếu bị bệnh tiểu đường Bài viết cung cấp 10 lời khuyên giúp người bệnh tiểu đường giữ trái tim khỏe mạnh, bao gồm: ăn nhiều rau không tinh bột, trái cây, cá, ngũ cốc nguyên hạt, sử dụng chất béo lành mạnh, hạn chế đồ ăn...
7 Loại Trái Cây Giúp Giảm Mỡ Máu Hiệu Quả | BS Phạm Xuân Hậu Bài viết cung cấp thông tin về 7 loại trái cây giúp giảm mỡ máu hiệu quả, bao gồm lê, táo, bơ, cam, chanh, bưởi, các loại quả mọng, chuối, cà chua và đu đủ. Bài viết cũng đưa ra lời khuyên về cách...
7 Thói Quen Hàng Ngày Tốt Cho Tim Mạch | Phòng Khám Tim Mạch BS Hậu 7 thói quen hàng ngày đơn giản giúp bảo vệ tim mạch: tập thể dục, ăn hạt và hoa quả, di chuyển, ngủ đủ giấc, giảm mỡ, uống 1 ly bia/ngày, hạn chế ăn mặn. Tư vấn và điều trị tim mạch tại Phòng Khám...
8 Cách Trị Cao Huyết Áp Tại Nhà Hiệu Quả & An Toàn | BS. Phạm Xuân Hậu Hướng dẫn 8 cách trị cao huyết áp tại nhà hiệu quả và an toàn. Bài viết cung cấp thông tin về định nghĩa, triệu chứng và các biện pháp kiểm soát huyết áp như chế độ ăn uống, tập luyện, giảm stress...
Ăn Nhiều Thịt Gia Cầm Có Hại Không? Nghiên Cứu Mới Về Nguy Cơ Tiềm Ẩn Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thịt gia cầm có thể liên quan đến tăng nguy cơ tử vong và ung thư. Tuy nhiên, cần xem xét các yếu tố khác như phương pháp chế biến và nguồn gốc. Nên tập trung vào...
Ăn theo khung giờ (Time-Restricted Eating - TRE): Giảm cân hiệu quả và duy trì lâu dài? Ăn theo khung giờ (TRE) là phương pháp giảm cân hiệu quả, giúp duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy TRE trong 3 tháng giúp giảm cân và duy trì trong 1 năm. Tuy nhiên,...
Ăn Thịt Bền Vững: Giảm Tác Động Môi Trường Từ Chế Độ Ăn Uống Bài viết phân tích tác động của việc ăn thịt đến môi trường, so sánh với thực phẩm thực vật và đề xuất các cách ăn thịt bền vững hơn. Bao gồm lựa chọn thịt từ chăn nuôi tự nhiên, giảm khẩu phần ăn,...
Ăn Uống Cân Bằng: Bí Quyết Từ Chuyên Gia Divya Alter Để Sống Khỏe Mạnh Tìm hiểu bí quyết ăn uống cân bằng từ chuyên gia Divya Alter, người có kinh nghiệm sâu sắc về Ayurveda và thực phẩm. Bài viết cung cấp các nguyên tắc ăn uống lành mạnh, nhấn mạnh vào việc lắng nghe...
Ảnh hưởng của muối đến trị số huyết áp Bài viết cung cấp thông tin về mối liên hệ giữa muối và huyết áp, giải thích tại sao ăn nhiều muối có thể gây tăng huyết áp và các bệnh tim mạch. Bài viết cũng đưa ra các khuyến nghị về lượng muối...
Bệnh Mạch Vành Nên Kiêng Ăn Gì? Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bệnh Mạch Vành Người bệnh mạch vành cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống. Nên tránh thịt đỏ, thực phẩm giàu cholesterol, đồ uống kích thích, và giảm muối. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau củ quả, cá béo, và sử dụng...
Bệnh Nhân Thay Van Tim Cơ Học và Các Khuyến CÁo Về Sử Dụng Thuốc Chống Đông Bệnh nhân thay van tim cơ học cần phải tuân thủ nhiều quy tắc đặc biệt trong việc sử dụng thuốc chống đông, đồng thời duy trì chế độ ăn uống hợp lý để ngăn ngừa biến chứng. Hãy cùng khám phá những...
Biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường: Tăng huyết áp Bài viết này cung cấp thông tin về mối liên hệ giữa tăng huyết áp và tiểu đường tuýp 2, nhấn mạnh nguy cơ và tầm quan trọng của việc kiểm soát huyết áp. Bài viết cũng đưa ra các yếu tố nguy cơ, biện...
Cách kiểm soát tăng huyết áp mà không cần dùng thuốc Bài viết này cung cấp 10 thay đổi lối sống quan trọng giúp kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên, bao gồm kiểm soát cân nặng, tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh (chế độ DASH), giảm natri, hạn chế...
Cao Huyết Áp và Chế Độ Ăn Uống Khoa Học: Kiểm Soát Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Tim Mạch Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe đang gia tăng đáng kể tại Việt Nam. Với một chế độ ăn uống hợp lý, chúng ta có thể kiểm soát huyết áp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu cách duy trì...
Cao Huyết Áp và Chế Độ Ăn Uống: Hướng Dẫn Toàn Diện Cao huyết áp là một bệnh lý phổ biến, nhưng với những hiểu biết đúng đắn về chế độ ăn uống, chúng ta có thể kiểm soát được bệnh. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin cần thiết để bạn hiểu rõ hơn về...
Chế độ ăn cho người rối loạn lipid máu Bài viết cung cấp thông tin về rối loạn lipid máu, nguyên nhân, và các nguyên tắc ăn uống quan trọng. Người bệnh nên giảm chất béo bão hòa, tăng cường chất xơ, ăn nhiều rau quả, và hạn chế đồ ăn chế...
Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bị Suy Tim: Hướng Dẫn Từ A Đến Z Người mắc suy tim cần có một chế độ ăn đặc biệt để kiểm soát các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết và thực phẩm nên và...
Chế độ ăn uống cho người đái tháo đường tuýp 2: Nên và không nên ăn gì? Đối với người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, chế độ ăn uống là yếu tố then chốt trong việc kiểm soát đường huyết. Theo khuyến cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới và các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ...
Chế độ ăn uống cho người tiểu đường: Để sức khỏe luôn vững vàng Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng tìm hiểu cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học.
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ đột quỵ vào mùa lạnh Mùa lạnh là thời điểm mà nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch gia tăng. Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen sống tích cực sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.