Tác dụng kỳ diệu của rau củ màu tím đối với sức khỏe tim mạch
Rau củ màu tím như khoai lang tím, cà tím, bắp cải tím chứa anthocyanin — những sắc tố tự nhiên có tác dụng chống oxy hoá và hỗ trợ tim mạch. Bài viết giải thích cơ chế bảo vệ, bằng chứng khoa học,...