Người đàn ông trung niên mặc đồ thể thao đang dừng chạy bộ, tay đặt lên ngực trái với vẻ mặt lo lắng, kiểm tra đồng hồ thông minh đo nhịp tim trong công viên buổi chiều.
Người đàn ông trung niên mặc đồ thể thao đang dừng chạy bộ, tay đặt lên ngực trái với vẻ mặt lo lắng, kiểm tra đồng hồ thông minh đo nhịp tim trong công viên buổi chiều.

Loạn nhịp tim khi gắng sức và ảnh hưởng tiềm ẩn đến giấc ngủ của bạn

Bạn yêu thích thể thao nhưng lại bị ám ảnh bởi những cơn tim đập loạn nhịp khi gắng sức? Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hỏng giấc ngủ của bạn. Bài viết này sẽ giải mã mối liên hệ giữa loạn nhịp tim và chứng mất ngủ, đồng thời cung cấp lời khuyên giúp bạn cân bằng giữa vận động và nghỉ ngơi.
Hình minh họa người cao tuổi đặt tay lên ngực kiểm tra nhịp tim khi đang đi bộ trong công viên, thể hiện sự lắng nghe cơ thể, phong cách y tế nhẹ nhàng.
Hình minh họa người cao tuổi đặt tay lên ngực kiểm tra nhịp tim khi đang đi bộ trong công viên, thể hiện sự lắng nghe cơ thể, phong cách y tế nhẹ nhàng.

Cách phòng tránh loạn nhịp tim khi gắng sức ở người cao tuổi hiệu quả

Người cao tuổi thường e ngại tập thể dục vì lo sợ tim đập nhanh hoặc loạn nhịp bất ngờ. Bài viết này cung cấp hướng dẫn y khoa chi tiết về cách phòng tránh loạn nhịp tim khi gắng sức, giúp người già tự tin vận động an toàn để nâng cao sức khỏe.
human hand forming hand during daytime

Hiểu Biết và Phòng Ngừa Rối Loạn Nhịp Tim: Hành Động Ngay Để Bảo Vệ Trái Tim Của Bạn

Rối loạn nhịp tim là một tình trạng nghiêm trọng nhưng có thể được quản lý hiệu quả. Bài viết này cung cấp thông tin cơ bản về các dấu hiệu, yếu tố nguy cơ và phương pháp điều trị, giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này và chủ động bảo vệ sức khỏe trái tim.
A red heart on a black background

Nhịp Tim Bình Thường: Bao Nhiêu Là Chuẩn? Yếu Tố Nào Ảnh Hưởng?

Tìm hiểu về nhịp tim bình thường ở người lớn và trẻ em, các yếu tố ảnh hưởng đến nhịp tim như tuổi tác, tình trạng sức khỏe, lối sống và cách xử lý khi bị rối loạn nhịp tim. Liên hệ Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để được tư vấn.
silhouette of woman doing heart sign during sunset

Nhịp Tim Bình Thường Là Bao Nhiêu? Các Yếu Tố Ảnh Hưởng & Cách Ổn Định

Nhịp tim bình thường ở người lớn là 60-100 nhịp/phút. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về nhịp tim, các yếu tố ảnh hưởng (tuổi tác, thể trạng, tâm lý, lối sống, bệnh lý), và cách xử lý khi bị rối loạn nhịp tim. Liên hệ Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để được tư vấn.
pink heart with brown stick

Đánh trống ngực, rối loạn nhịp tim: Nguyên nhân, triệu chứng và biến chứng nguy hiểm

Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về rối loạn nhịp tim, bao gồm định nghĩa, triệu chứng, các loại rối loạn thường gặp, biến chứng nguy hiểm và các phương pháp điều trị. Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thăm khám và điều trị kịp thời để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Thông tin liên hệ

Hotline - 0938 237 460

336A Phan Văn Trị, Bình Lợi Trung

(Phường 11, Bình Thạnh), TPHCM

Giờ làm việc

Thứ 2 - 7:
Chiều: 16:30 - 19:30
Chủ nhật, Ngày lễ nghỉ

Phụ trách chuyên môn: BSCKII Phạm Xuân Hậu. GPHĐ: 06075/HCM-GPHĐ ngày 07/9/2018 do Sở y tế TP HCM cấp

© 2026 Phòng khám Tim mạch Siêu âm OCA. Powered by Medcomis & JoomShaper