6 vitamin không thể thiếu trong chế độ ăn của người tiểu đường
Bài viết cung cấp thông tin về 6 loại vitamin quan trọng cho người tiểu đường: A, B, C, D, E, K. Vitamin A tốt cho mắt và da. Vitamin B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng. Vitamin C tăng cường miễn dịch....
Tránh xa bệnh tiểu đường, 5 mẹo hay cần biết!
Bài viết cung cấp 5 mẹo đơn giản giúp kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường: bắt đầu bữa ăn với rau trộn dầu giấm, đi bộ thường xuyên, ưu tiên thực phẩm giúp giảm đường trong máu, ngủ đủ giấc,...