Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Phường 11
Bình Thạnh, TPHCM
Bình Thạnh, TPHCM
-
Ảnh hưởng của muối đến trị số huyết áp
Bài viết cung cấp thông tin về mối liên hệ giữa muối và huyết áp, giải thích tại sao ăn nhiều muối có thể gây tăng huyết áp và các bệnh tim mạch. Bài viết cũng đưa ra các khuyến nghị về lượng muối...
-
Dấu hiệu cơ thể đang thừa muối
Bài viết cung cấp thông tin về lượng muối khuyến nghị hàng ngày (5g), dấu hiệu cơ thể thừa muối (khát nước, đau xương, phù nề...), cách xác định lượng muối trong khẩu phần ăn, và các biện pháp giảm...
-
Mức huyết áp cao: Ảnh hưởng của cân nặng, muối, rượu
Bài viết cung cấp thông tin về cách kiểm soát huyết áp cao thông qua thay đổi lối sống. Các biện pháp bao gồm duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân, ăn ít muối, ăn thực phẩm lành mạnh, hạn chế rượu bia,...
-
Muối: Ăn bao nhiêu mỗi ngày là đủ?
Bài viết này cung cấp hướng dẫn chi tiết về lượng muối nên tiêu thụ mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Phân tích thực trạng ăn mặn của người Việt và đề xuất các biện pháp giảm muối hiệu quả trong...