Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 cần có chế độ ăn như thế nào?
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống phù hợp cho người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Tập trung vào việc lựa chọn carbohydrate phức hợp, tăng cường chất xơ, kiểm soát chất béo (ưu tiên chất...
Đường và muối ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Bài viết giải thích về mối liên hệ giữa tiêu thụ nhiều đường và muối với bệnh tăng huyết áp. Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng. Bài viết đưa...
Hạn chế "bom muối": 15 điều ngạc nhiên cần biết
Muối là gia vị quen thuộc nhưng ăn nhiều gây hại sức khỏe. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ các nguy cơ (tăng huyết áp, bệnh thận, loãng xương...), lượng muối an toàn (dưới 2300mg natri/ngày), và cách...
Huyết áp thấp nên ăn uống như thế nào
Huyết áp thấp là khi huyết áp dưới 90/60 mmHg. Có trường hợp không cần điều trị nếu do cơ địa, nhưng nếu do bệnh lý thì cần chữa nguyên nhân. Người huyết áp thấp nên hạn chế đồ lợi tiểu như rượu bia...
Trắc nghiệm về những hiểu lầm đái tháo đường típ 2
Bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về các hiểu lầm thường gặp về đái tháo đường típ 2. Thông qua trắc nghiệm, bạn sẽ nắm được kiến thức cơ bản về bệnh, các yếu tố nguy cơ, triệu chứng và biến chứng. Bài...