Stress và Nguy Cơ Đột Quỵ: Tại Sao Phụ Nữ Dễ Bị Ảnh Hưởng Hơn?
Stress Ảnh Hưởng Đến Nguy Cơ Đột Quỵ Như Thế Nào?
Stress từ lâu đã được xem là một yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được đối với đột quỵ. Điều này có nghĩa là, khác với các yếu tố không thể thay đổi như tuổi tác hay tiền sử gia đình, chúng ta có thể chủ động kiểm soát mức độ stress của mình để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng stress có thể có tác động đáng kể hơn đến nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ so với nam giới. Điều đáng chú ý là phụ nữ thường có xu hướng báo cáo mức độ stress cao hơn so với nam giới, điều này làm dấy lên những lo ngại về những yếu tố gây stress đặc thù mà phụ nữ có thể phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày.
Khi stress tích tụ theo thời gian, nó sẽ trở thành stress mãn tính và có liên quan đến hàng loạt vấn đề sức khỏe, từ cao huyết áp, đau đầu cho đến đột quỵ. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy stress không chỉ là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với đột quỵ mà còn có vẻ như ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Christina Mijalski Sells, MD, giáo sư thần kinh học tại Stanford Medicine, người không tham gia vào nghiên cứu, nhấn mạnh rằng nghiên cứu này cho thấy sự khác biệt về giới tính ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ trong suốt cuộc đời.
Nghiên Cứu Mới Về Mối Liên Hệ Giữa Stress và Đột Quỵ ở Phụ Nữ
Stress liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao hơn 78% ở phụ nữ trẻ
Để hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa stress và đột quỵ, các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Đại học Helsinki ở Phần Lan đã thực hiện một nghiên cứu chi tiết về loại stress, tần suất và cường độ của nó. Nghiên cứu bao gồm 426 bệnh nhân từng trải qua đột quỵ thiếu máu cục bộ không rõ nguyên nhân (CIS), một loại đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần của não bị cắt đứt mà không rõ nguyên nhân. Những bệnh nhân này được so sánh với một nhóm đối chứng gồm 426 người có cùng độ tuổi và giới tính nhưng chưa từng bị đột quỵ.
Những người tham gia nghiên cứu còn khá trẻ (18 đến 49 tuổi), với độ tuổi trung bình là 41. Nhóm nghiên cứu gần như được chia đều, với số lượng nam nhiều hơn nữ (47,7%). Tất cả những người tham gia đã hoàn thành một bảng câu hỏi để tự đánh giá mức độ stress của họ bằng cách sử dụng một khảo sát đã được xác thực gọi là Thang đo Mức độ Stress Cảm nhận (PSS). Sử dụng PSS, những người tham gia nhận được một điểm số bằng số cho mức độ stress của họ: 0–13 (stress thấp), 14–26 (stress vừa phải) và 27–40 (stress cao).
Các nhà nghiên cứu cũng thu thập thông tin liên quan đến các yếu tố nguy cơ đột quỵ truyền thống như trình độ học vấn, hút thuốc, uống rượu và béo phì. Kết quả cho thấy những người đã bị đột quỵ có điểm stress trung bình cao hơn (13) so với nhóm đối chứng (10). Khoảng 46% số người sống sót sau đột quỵ báo cáo mức độ stress từ trung bình đến cao so với 33% số người không bị đột quỵ.
Mức độ stress vừa phải làm tăng nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ
Khi các nhà nghiên cứu kiểm soát các yếu tố nguy cơ đột quỵ truyền thống, một sự tương phản rõ rệt đã xuất hiện giữa cách stress ảnh hưởng đến nam giới so với nữ giới. Đối với phụ nữ, stress vừa phải có liên quan đến việc tăng 78% nguy cơ đột quỵ, trong khi stress cao có liên quan đến việc tăng 6% nguy cơ đột quỵ. Không có sự gia tăng đáng kể nào về nguy cơ đột quỵ ở nam giới. Sarah Lindsey, PhD, phó giáo sư dược lý tại Trường Y Đại học Tulane, người không tham gia vào nghiên cứu, cho biết đây là lần đầu tiên điều này thực sự được chứng minh: có thể bản thân stress có thể là một yếu tố khác làm giảm sự bảo vệ mà phụ nữ thường có đối với bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, mặc dù những phát hiện này cho thấy nguy cơ đột quỵ liên quan đến stress cao hơn ở phụ nữ, nhưng những phát hiện này chỉ là một mối liên hệ và không ngụ ý nhân quả. Nicolas Martinez-Majander, MD, PhD, của Bệnh viện Đại học Helsinki ở Phần Lan, cho biết cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu tại sao phụ nữ cảm thấy căng thẳng, nhưng không phải nam giới, có thể có nguy cơ đột quỵ cao hơn. Ông cũng cho biết thêm cần phải khám phá thêm lý do tại sao nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ lại cao hơn đối với stress vừa phải so với stress cao. Việc hiểu rõ hơn về vai trò của stress có thể giúp tạo ra những cách tốt hơn để ngăn ngừa những cơn đột quỵ này.
Tại Sao Phụ Nữ Dễ Bị Stress Hơn?
Gánh nặng vai trò và trách nhiệm
Nghiên cứu đặt ra một số câu hỏi quan trọng về những ảnh hưởng riêng của stress đối với phụ nữ và làm sáng tỏ các yếu tố xã hội có thể góp phần làm tăng tỷ lệ stress. Xã hội ngày càng nhận ra những căng thẳng mà phụ nữ phải chịu, những người thường là cha mẹ chính và có khả năng cân bằng nhiều vai trò và trách nhiệm giữa công việc, gia đình. Thông thường, phụ nữ là cha mẹ chính mặc định. Khi ngày càng có nhiều hộ gia đình có hai nguồn thu nhập, họ vẫn có thể gánh tất cả gánh nặng đó từ việc nhà và chăm sóc con cái, ngoài việc cân bằng công việc toàn thời gian đó.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nghiên cứu chỉ mới khám phá bề nổi của các yếu tố xã hội này. Các yếu tố quan trọng khác như chủng tộc, loại công việc và việc có con cái trong nhà hay không đều không được đưa vào, nhưng là những yếu tố tiềm ẩn gây ra stress. Ngoài ra, vì những phát hiện của nghiên cứu là một mối liên hệ, nên vẫn chưa hiểu tại sao stress vừa phải lại có mối liên hệ cao hơn với nguy cơ đột quỵ so với stress cao.
Hạn chế của nghiên cứu
Cuối cùng, các tác giả của nghiên cứu đã đánh giá mức độ stress sau khi những người tham gia đã trải qua cơn đột quỵ. Các tác giả đã hỏi các đối tượng về mức độ stress của họ trước khi họ bị đột quỵ, điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả. Mặc dù vậy, số lượng người tham gia báo cáo stress cao ít hơn đáng kể so với những người báo cáo mức độ vừa phải, khiến nó trở thành một ngoại lệ hiệu quả. Carolyn Cronin, MD, PhD, Trưởng khoa Thần kinh tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt, cho biết phân tích đó có lẽ không đáng thực hiện vì không có nhiều bệnh nhân báo cáo danh mục stress cao. Vì vậy, với số lượng nhỏ ở đó, chúng ta thực sự có thể rút ra nhiều kết luận từ đó hay không.
Kết Luận
Stress là một yếu tố nguy cơ đột quỵ quan trọng và có thể ảnh hưởng đến phụ nữ khác với nam giới. Trong một nghiên cứu mới, phụ nữ báo cáo mức độ stress trung bình cao hơn nam giới. Stress cũng là một yếu tố nguy cơ đột quỵ đáng kể đối với phụ nữ, nhưng không phải nam giới, sau khi kiểm soát các yếu tố nguy cơ đột quỵ truyền thống. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng mức độ stress vừa phải có liên quan đến việc tăng 78% nguy cơ đột quỵ ở những người tham gia là nữ. Mặc dù những phát hiện này chưa được hiểu đầy đủ, nhưng các chuyên gia lưu ý rằng nhiều phụ nữ trải qua những yếu tố gây stress riêng so với nam giới, điều này có thể góp phần làm tăng mức độ stress. Để được tư vấn và tầm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch, bạn có thể đến Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu tại địa chỉ 336A Phan Văn Trị, P.11, Bình Thạnh, TPHCM. Liên hệ số điện thoại 0938237460 để đặt lịch khám.