Thiếu máu cục bộ cơ tim xảy ra khi tim không nhận đủ máu và oxy, thường do xơ vữa động mạch vành. Triệu chứng bao gồm đau thắt ngực. Chẩn đoán dựa vào triệu chứng, điện tâm đồ, xét nghiệm máu và các xét nghiệm hình ảnh như siêu âm tim, chụp CT mạch vành, MRI tim. Đặc biệt, hình ảnh học tim mạch quan trọng khi nghi ngờ thiếu máu cục bộ cơ tim yên lặng.

Đau thắt ngực là tình trạng đau ngực do tim thiếu máu. Nguyên nhân chủ yếu do bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim hoặc các bệnh lý khác. Phòng tránh bằng cách thay đổi lối sống (tập thể dục, ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia), điều trị bệnh nền và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh tim mạch.

Hội chứng mạch vành cấp (ACS) là tình trạng giảm đột ngột lưu lượng máu đến tim, có thể gây nhồi máu cơ tim hoặc đau thắt ngực không ổn định. Triệu chứng chính là đau ngực dữ dội. Cần cấp cứu kịp thời. Các yếu tố nguy cơ bao gồm tuổi cao, huyết áp cao, cholesterol cao, hút thuốc, ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh, béo phì và tiểu đường.

Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ biến chứng mạch máu lớn như bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại vi. Nguyên nhân chính là do xơ vữa động mạch do tăng đường huyết kéo dài. Việc kiểm soát đường huyết, điều trị các yếu tố nguy cơ và thăm khám định kỳ là rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị các biến chứng này.

Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về các biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch, bao gồm kiểm soát huyết áp, cholesterol, đường huyết, bỏ thuốc lá, tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý. Thay đổi lối sống và thăm khám định kỳ là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Leo cầu thang có thể là một cách đơn giản để đánh giá sức khỏe tim mạch ban đầu. Nếu leo 4 tầng dưới 1 phút là tốt, trên 1 phút 30 giây có thể là dấu hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, đây chỉ là đánh giá thô sơ, cần kết hợp siêu âm tim, điện tâm đồ và khám tổng thể. Người cao tuổi, bệnh tim, tiểu đường, phụ nữ mang thai nên hạn chế leo cầu thang.