Cảnh báo về trào lưu chăm sóc da trên TikTok cho trẻ em gái
Các video chăm sóc da trên TikTok nhắm đến trẻ em gái đang trở nên phổ biến, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy chúng có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Các chuyên gia cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe làn da và tinh thần của trẻ.
Nghiên cứu mới về tác hại tiềm ẩn của video chăm sóc da trên TikTok
Một nghiên cứu của Northwestern Medicine đã xem xét những rủi ro tiềm ẩn liên quan đến các quy trình chăm sóc da được chia sẻ trên TikTok bởi các bé gái. Nghiên cứu cho thấy rằng những video này thường quảng bá các sản phẩm có chứa các thành phần hoạt tính mạnh, có thể gây kích ứng và dị ứng da.
Nội dung video và sản phẩm được sử dụng
Các nhà nghiên cứu đã tạo hai tài khoản TikTok bí mật, giả là 13 tuổi, và phân tích 100 video được tạo trong tab 'Dành cho bạn'. Họ phát hiện ra rằng các bé gái từ 7 đến 18 tuổi sử dụng trung bình sáu sản phẩm chăm sóc da khác nhau trên khuôn mặt của mình. Một số bé gái thậm chí còn sử dụng hơn một chục sản phẩm trong quy trình của mình.
Các sản phẩm chăm sóc da được sử dụng trong các video này thường được tiếp thị cho đối tượng trẻ tuổi và có giá thành cao, trung bình khoảng 168 đô la mỗi tháng và có thể lên tới 500 đô la trở lên. Chỉ có 26% các video đề cập đến việc sử dụng kem chống nắng.
Nguy cơ dị ứng và kích ứng da
Sử dụng thử nghiệm áp bì Pediatric Baseline Series, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các video được xem nhiều nhất có trung bình 11 thành phần hoạt tính được biết là làm tăng nguy cơ dị ứng và kích ứng da. Các thành phần hoạt tính như axit hydroxy có thể đặc biệt gây hại cho làn da đang phát triển của trẻ và có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng, một phản ứng có thể dẫn đến nhạy cảm da lâu dài.
Tiến sĩ Daniel Ganjian, bác sĩ nhi khoa tại Trung tâm Y tế Providence Saint John's ở Santa Monica, CA, đã chỉ ra một số lý do khiến trẻ em nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần hoạt tính nhất định:
- Hàng rào bảo vệ da mỏng manh: Da trẻ mỏng manh hơn và có hàng rào bảo vệ kém phát triển hơn so với da người lớn, khiến da dễ bị kích ứng, khô và dị ứng.
- Nguy cơ nhạy cảm hóa cao hơn: Việc tiếp xúc nhiều lần với các thành phần gây kích ứng ở độ tuổi trẻ có thể dẫn đến nhạy cảm hóa. Điều này có nghĩa là hệ thống miễn dịch trở nên 'quen' với việc phản ứng với các chất này, dẫn đến dị ứng da mãn tính (viêm da tiếp xúc dị ứng) có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.
- Các vấn đề về da lâu dài: Việc tiếp xúc sớm với các hóa chất mạnh có thể dẫn đến các vấn đề về da lâu dài ngoài dị ứng tức thời, chẳng hạn như viêm mãn tính, khô da và hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khiến da dễ mắc các vấn đề khác như mụn trứng cá hoặc chàm.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến thăm khám tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu, 336a Phan Văn Trị, P11, Bình Thạnh, TPHCM. Tel: 0938237460 để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng nhiều video TikTok nhấn mạnh 'làn da sáng hơn' như một hình ảnh của sức khỏe. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của trẻ em gái, đặc biệt là trong giai đoạn vị thành niên khi các em đang phát triển ý thức về bản thân.
Tiến sĩ Ganjian lưu ý rằng việc liên tục tìm kiếm sự chấp nhận từ bên ngoài thông qua vẻ bề ngoài có thể cản trở sự phát triển của một bản sắc lành mạnh, đích thực dựa trên các phẩm chất và giá trị bên trong. Điều này có thể dẫn đến:
- Không hài lòng về hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng thấp
- Lo lắng và trầm cảm
- Rối loạn ăn uống và các hành vi không lành mạnh
- Cô lập xã hội
- Chủ nghĩa hoàn hảo và khuynh hướng ám ảnh
- Nhận thức sai lệch về thực tế
- Tác động đến sự phát triển bản sắc
Lời khuyên từ chuyên gia về chăm sóc da cho trẻ em gái
Các bác sĩ da liễu và các chuyên gia y tế khuyên nên giữ cho quy trình chăm sóc da đơn giản, nhất quán và nhẹ nhàng.
Chăm sóc da đơn giản và nhẹ nhàng
'Ít hơn là nhiều hơn' trong việc chăm sóc da,' Tiến sĩ Ganjian nói. 'Nhiều sản phẩm phổ biến được quảng cáo trực tuyến có chứa các thành phần quá mạnh đối với làn da trẻ và có thể dẫn đến dị ứng mãn tính hoặc các vấn đề về da khác.'
Các bước chăm sóc da cơ bản
Tiến sĩ Ganjian chia sẻ một số lời khuyên cơ bản:
- Giữ cho nó đơn giản: Tránh các quy trình quá phức tạp với nhiều bước hoặc các thành phần hoạt tính mạnh.
- Rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày: Rửa mặt hai lần mỗi ngày (sáng và tối) và sau khi đổ mồ hôi, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu, không gây mụn.
- Dưỡng ẩm: Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây mụn và không chứa hương liệu.
- Sử dụng kem chống nắng: Thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên mỗi sáng.
- Không nặn mụn: Điều này có thể dẫn đến tăng viêm, nhiễm trùng và sẹo vĩnh viễn.
- Chú ý đến trang điểm: Nếu trang điểm, hãy chọn các sản phẩm không gây mụn. Vệ sinh cọ và mút trang điểm thường xuyên, và không bao giờ dùng chung đồ trang điểm. Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi đêm.
- Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng da như mụn trứng cá.
- Uống đủ nước và ăn uống cân bằng: Uống nhiều nước hỗ trợ hydrat hóa da từ bên trong. Một chế độ ăn giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt góp phần vào sức khỏe tổng thể của da.
Lưu ý về thành phần và sản phẩm
Tránh các sản phẩm có nồng độ cao của retinoids, axit salicylic, benzoyl peroxide (trừ khi được bác sĩ da liễu khuyên dùng cụ thể cho mụn trứng cá), alpha hydroxy acids (AHAs), hương liệu mạnh và cồn, vì chúng có thể quá mạnh đối với làn da trẻ, nhạy cảm.
Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về làn da của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Bạn có thể đến thăm khám tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu, 336a Phan Văn Trị, P11, Bình Thạnh, TPHCM. Tel: 0938237460 để được tư vấn và điều trị kịp thời.
'Làn da trẻ vốn đã khỏe mạnh và không cần các quy trình phức tạp hoặc tốn kém. Một quy trình đơn giản gồm rửa mặt nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời thường là đủ,' Tiến sĩ Ganjian nói. 'Nếu có những lo ngại thực sự về da như mụn trứng cá dai dẳng, bác sĩ da liễu là nguồn lực tốt nhất để được tư vấn cá nhân, an toàn và hiệu quả, thay vì dựa vào các xu hướng trên mạng xã hội.'