Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Bình Lợi Trung
(Phường 11, Bình Thạnh), TPHCM
Chế độ ăn DASH không chỉ giúp giảm huyết áp mà còn cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim. Bài viết này khám phá 5 lợi ích của DASH, nguyên tắc xây dựng bữa ăn và thực đơn mẫu, giúp bạn sống khỏe...
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Hãy kiểm soát khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế chất béo xấu và muối. Uống đủ nước, chọn...
Chăm sóc sức khỏe tim mạch không chỉ là việc điều trị mà còn là phòng ngừa. Bằng cách hiểu rõ về dinh dưỡng hợp lý và tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, bạn có thể bảo vệ trái tim...
Bài viết giải thích rõ vì sao dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong chăm sóc bệnh nhân tim mạch, trình bày nguyên tắc dinh dưỡng mà các bệnh viện ở TPHCM thường khuyến nghị, danh sách thực phẩm...
Người mắc suy tim cần có một chế độ ăn đặc biệt để kiểm soát các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết và thực phẩm nên và...
Sức khỏe tim mạch không chỉ là vấn đề của riêng những người có tiền sử bệnh mà còn là một phần quan trọng trong chăm sóc sức khỏe chung của mỗi người. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp ngăn...
Bạn nghĩ Omega-3 chỉ có trong cá hồi hay các loại cá biển đắt tiền? Hãy suy nghĩ lại! Bài viết này sẽ tiết lộ 5 nguồn thực phẩm giàu Omega-3 cực tốt cho tim mạch nhưng ít được chú ý, thậm chí là...
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, đặc biệt với những người có nguy cơ mắc bệnh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các nguyên tắc dinh dưỡng cần thiết và...
Dinh dưỡng là nền tảng quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tim mạch. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên tắc dinh dưỡng và khẩu phần ăn thông minh để duy trì trái tim khỏe mạnh.
Polyphenol không chỉ là một thuật ngữ khoa học, mà là món quà vô giá từ thiên nhiên giúp bảo vệ trái tim bạn trước nguy cơ lão hóa và bệnh tật. Khám phá ngay danh sách các thực phẩm giàu polyphenol...
336A Phan Văn Trị, Bình Lợi Trung
(Phường 11, Bình Thạnh), TPHCM