Cholesterol và triglycerid có thể làm tắc nghẽn các động mạch, tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch. Chính vì vậy, xét nghiệm mỡ máu có thể dự đoán nguy cơ bệnh lý tim mạch và giúp bạn có thể điều chỉnh lối sống sinh hoạt để phòng ngừa nguy cơ trong tương lai.
1. Cách đọc kết quả xét nghiệm mỡ máu
Kết quả xét nghiệm mỡ máu thường thể hiện các mục sau:
Cholesterol toàn phần :
Tổng quan về tất cả mỡ trong máu. Chỉ số Cholesterol toàn phần có thể cao do mức cholesterol tốt HDL tăng cao, hoặc cholesterol xấu LDL cao. Đây là một chỉ số rất quan trọng.
- Mức Cholesterol toàn phần lí tưởng: Dưới 200 mg/dL
- Cao trong giới hạn: 200-239mg/dL
- Cao: Over 240 mg/dL
Nhìn chung, các bác sĩ khuyến cáo bạn nên giữ mức Cholesterol toàn phần dưới 200 mg/dL. Mức Cholesterol toàn phần cao hơn 200 mg/dL, dựa trên sự phân tích tỉ lệ LDL và HDL, có thể cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc phải bệnh lí tim mạch cao hơn bình thường. Mức cholesterol toàn phần cao hơn 240 mg/dL làm tăng gấp đôi nguy cơ bệnh lí tim mạch.
=>> Xem thêm: Thực phẩm tốt cho người bị rối loạn mỡ máu
Triglycerid
- Triglycerid :
Dạng mỡ máu này có mối liên quan đến bệnh lý tim mạch và tiểu đường. Nếu bạn có mức triglycerid cao, mức Cholesterol toàn phần và LDL cũng có thể nằm ở mức cao.
- Mức bình thường: thấp hơn 150 mg/dL
- Mức giới hạn - Cao: 150-199 mg/dL
- Cao: 200-499 mg/dL
- Rất cao: 500 mg/dL
Lối sống đóng vai trò lớn đối với mức Triglycerid. Hút thuốc lá, sử dụng nhiều đồ uống có cồn, Tiểu đường không được kiểm soát, các loại thuốc chứa estrogen, steroid và một số phương pháp điều trị mụn có thể khiến mức Triglycerid tăng cao. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, gien di truyền hay các bệnh lý tiềm ẩn cũng có thể là nguyên nhân.
- Mỡ máu mật độ cao HDL : Cholesterol tốt giúp bảo vệ bạn trước bệnh lý tim mạch
HDL giúp đưa cholesterol xấu ra khỏi dòng máu và động mạch. Nó đóng vai trò rất quan trọng trong việc phòng chống tắc động mạch. Vì vậy, mức HDL càng cao càng tốt. Nhìn chung, mức HDL từ 60 mg/dL trở lên được đánh giá tốt, tương tự, mức HDL dưới 40 mg/dL được coi là yếu tố nguy cơ của bệnh lý tim mạch. Bạn nên tư vấn với bác sĩ chuyên khoa về mức mỡ máu như thế nào là phù hợp nhất với tình trạng bản thân.
Một số loại thuốc, bao gồm steroid, thuốc huyết áp còn được biết đến như thuốc chẹn beta, và thuốc lợi tiểu có thể tương tác với mức HDL trong cơ thể. Hãy luôn thông báo cho các bác sĩ các loại thuốc bạn đang sử dụng.
- Mỡ máu mật độ thấp LDL : Cholesterol xấu và là tác nhân chính gây tắc nghẽn mạch máu, tăng nguy cơ bệnh tim mạch
Mức LDL mục tiêu thực tế của bạn phụ thuộc vào bạn có các yếu tố nguy cơ cho bệnh tim như tiểu đường hay cao huyết áp hay không. Nhưng nhìn chung, LDL được đánh giá theo các mức độ như sau:
- Mức lí tưởng: Dưới 100 mg/dL
- Gần lí tưởng: 100-129 mg/dL
- Cao trong giới hạn: 130-159 mg/dL
- Cao: 160-189 mg/dL.
=>> Xem thêm: Bệnh mỡ máu gia đình: Những điều cần biết
Xét nghiệm mỡ máu
Dựa trên các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch mà bạn có, bác sĩ sẽ thảo luận phương án điều trị nhằm làm giảm mức LDL cụ thể. Những phương pháp điều trị này bao gồm thay đổi lối sống – thay đổi chế độ ăn và tập thể dục – cũng như sử dụng các loại thuốc hạ mỡ máu.
Một số xét nghiệm mỡ máu khác gồm:
- Tỷ lệ Cholesterol toàn phần và HDL
Lượng Cholesterol và HDL. Chỉ số này giúp các bác sĩ dự đoán nguy cơ xơ vữa động mạch
Xét nghiệm này không phải lúc nào cũng được thể hiện trên kết quả xét nghiệm máu. Một số bác sĩ sử dụng chỉ số này thay thế chỉ số cholesterol toàn phần để quyết định cách thức hạ mỡ máu cho người bệnh. Tuy nhiên, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kì khuyến cáo nên tập trung vào các giá trị cụ thể hơn là tỷ lệ để hữu dụng hơn trong việc xác định phương pháp điều trị.
- Lipoprotein tỷ trọng rất thấp (VLDL – very low density lipoprotein):
Đây là một loại cholesterol xấu khác tích tụ trong các động mạch
Loại cholesterol xấu này chứa lượng triglycerid cao nhất. Mức VLDL càng cao, nguy cơ bạn bị đau tim hay đột quỵ càng cao hơn. VLDL không phải lúc nào cũng được thể hiện trên kết quả xét nghiệm. Hầu hết các phòng xét nghiệm ước lượng VLDL bằng cách chia mức triglycerid cho 5. Tuy nhiên, con số này không có giá trị khi mức triglycerid cao hơn 400.
Mức VLDL bình thường là từ khoảng 5 - 40 mg/dL.
2. Mục tiêu của bạn
Kết quả xét nghiệm cholesterol chỉ cho thấy đường hướng chung. Mức mỡ máu bình thường đối với bạn nhưng có thể không thật sự lí tưởng với người khác. Bác sĩ sẽ kiểm tra toàn thể các xét nghiệm và các yếu tố nguy cơ của bạn để xây dựng phương pháp điều trị cụ thể cho riêng bạn.
Mục tiêu của bạn sẽ tùy thuộc vào độ tuổi, tiền sử bệnh tim mạch trong gia đình và bạn có các yếu tố nguy cơ khác với bệnh tim như tiểu đường, cao huyết áp hoặc cân nặng hay không.
Người trưởng thành trên 20 tuổi nên kiểm tra mỡ máu và triglycerid mỗi năm. Tuy nhiên, bác sĩ có thể khuyến cáo kiểm tra với tần suất dày hơn trong trường hợp bạn có những yếu tố nguy cơ cụ thể như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì hay yếu tố gia đình.
Nguồn tham khảo: webmd.com
