Đau Thắt Ngực Do Thiếu Máu Cơ Tim: Nhận Biết và Xử Trí
Đau thắt ngực là một trong những dấu hiệu điển hình của bệnh thiếu máu cơ tim, và thường là lý do khiến người bệnh tìm đến bác sĩ tim mạch. Vậy, làm thế nào để nhận biết cơn đau thắt ngực do thiếu máu cơ tim? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Các Kiểu Cơn Đau Thắt Ngực
Trong cơ thể, khi có bất kỳ sự bất thường nào, chúng thường biểu hiện qua cảm giác đau. Mức độ đau này phụ thuộc vào ngưỡng chịu đau của mỗi người. Cơn đau thắt ngực do thiếu máu cơ tim thường xuất hiện ở ngực bên trái, nơi tim tọa lạc. Thiếu máu cơ tim xảy ra khi cơ tim không nhận đủ lượng máu giàu oxy cần thiết, dẫn đến cơn đau thắt ngực. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), đau thắt ngực là một dấu hiệu cảnh báo quan trọng, không nên bỏ qua.
Các hình thái của cơn đau thắt ngực do thiếu máu cơ tim có thể rất khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Một số người có thể chỉ cảm thấy đau nhẹ khi gắng sức, khi nhu cầu oxy của cơ thể tăng lên, khiến lượng máu cung cấp không đủ. Cơn đau này có thể thoáng qua rồi biến mất. Số khác lại trải qua những cơn đau thắt ngực dữ dội, kéo dài từ vài phút đến hàng giờ, thậm chí dẫn đến các biến cố sức khỏe nghiêm trọng do thiếu máu cơ tim kéo dài.
Đôi khi, người bệnh không cảm thấy đau thắt ngực rõ ràng mà chỉ có các triệu chứng như hồi hộp, trống ngực, cảm giác nặng ngực, hoặc nhói ở vùng ngực trái. Những dấu hiệu này cũng cần được lưu ý.
Mặt khác, cơn đau thắt ngực có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm tiềm ẩn. Nếu bạn cảm thấy đau ngực bất cứ lúc nào, ngay cả khi không gắng sức hoặc khi đang nghỉ ngơi, đặc biệt là khi đang ngủ, thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu máu cơ tim nghiêm trọng. Trong những trường hợp như vậy, việc đi khám bệnh ngay lập tức là vô cùng quan trọng.
Nhận Biết Cơn Đau Thắt Ngực Điển Hình
Theo thống kê, có khoảng 70% số người mắc bệnh thiếu máu cơ tim không có bất kỳ triệu chứng nào, một tình trạng được gọi là 'thiếu máu cơ tim thầm lặng'. Tuy nhiên, khi cơn đau thắt ngực xuất hiện, nó thường có những đặc điểm sau:
- Vị trí đau: Thường ở vùng giữa ngực sau xương ức. Cơn đau có thể lan lên cổ, vai, tay, hàm, thượng vị, ra sau lưng, hoặc lan xuống vai trái rồi xuống cánh tay trái, thậm chí xuống tận ngón tay.
- Thời điểm xuất hiện: Cơn đau thường xảy ra khi gắng sức, xúc động mạnh, thay đổi thời tiết (đặc biệt là khi trời lạnh), hoặc vào ban đêm, khi thay đổi tư thế, hoặc khi nhịp tim tăng nhanh.
- Thời gian đau: Thường kéo dài khoảng 5-10 phút, có thể lâu hơn, nhưng hiếm khi quá 20 phút. Nếu cơn đau ngực kéo dài hơn và xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi, kéo dài trong nhiều ngày, cần nghĩ đến nhồi máu cơ tim. Theo Medscape, nhồi máu cơ tim là một cấp cứu y tế cần được xử trí ngay lập tức.
- Tần suất: Tần suất của cơn đau thắt ngực không cố định, có thể vài tuần hoặc vài tháng một lần, hoặc thậm chí vài lần một ngày.
Cần Làm Gì Khi Bị Đau Thắt Ngực
Khi bạn hoặc người thân có cơn đau thắt ngực, cách xử trí sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Nếu cơn đau nhẹ, thoáng qua và hết sau khi nghỉ ngơi, bạn nên nghỉ ngơi, tránh các hoạt động gắng sức và lên kế hoạch đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nếu bạn trải qua cơn đau thắt ngực điển hình như đã mô tả ở trên, hoặc một cơn đau khác thường mà bạn chưa từng trải qua, hãy đến bệnh viện ngay lập tức để được xử trí kịp thời, tránh các biến cố tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Tuy nhiên, việc chờ đợi đến khi có triệu chứng đau mới đi khám và điều trị có thể là quá muộn. Để ngăn chặn bệnh thiếu máu cơ tim, chúng ta cần chủ động điều trị các yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm:
- Rối loạn lipid máu (rối loạn mỡ máu).
- Lười vận động.
- Thừa cân, béo phì.
- Stress.
- Hút thuốc lá.
Để ngăn chặn bệnh mạch vành, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, lựa chọn thực phẩm phù hợp và sử dụng thuốc để kiểm soát cholesterol máu, đặc biệt là giảm LDL-Cholesterol (mỡ máu xấu). Đồng thời, kiểm soát tốt huyết áp và từ bỏ thuốc lá nếu bạn là người hút thuốc. Tất cả những điều này sẽ giúp điều chỉnh các yếu tố nguy cơ gây bệnh thiếu máu cơ tim.
Lắng Nghe Cơ Thể
Để nhận biết cơn đau thắt ngực trong bệnh thiếu máu cơ tim, bạn cần thường xuyên lắng nghe và theo dõi cơ thể mình, phát hiện sớm những bất thường để đi khám và điều trị kịp thời, tránh những rủi ro không mong muốn và có một trái tim khỏe mạnh. Hãy nhớ rằng, việc phòng ngừa và phát hiện sớm luôn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.