chế độ ăn - Phòng khám Siêu âm Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu

0938237460
[email protected]
T2-T7: 17:00-19:30

Từ khóa

Chuyên mục thường được quan tâm

Ăn Uống Lành Mạnh: Bí Quyết Dinh Dưỡng Khoa Học & Thực Đơn Cân Bằng Bài viết cung cấp những kiến thức cơ bản về ăn uống lành mạnh, từ việc lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đa dạng hóa chế độ ăn, đến việc hạn chế thực phẩm chế biến sẵn. Đồng thời, bài viết cũng...
Ảnh hưởng của đường đơn trong chế độ ăn lên huyết áp người cao huyết áp
Bài viết giải thích vì sao tiêu thụ nhiều đường đơn (nhất là đường thêm và đồ uống có đường) có thể làm tăng huyết áp. Trình bày cơ chế sinh lý, bằng chứng nghiên cứu, lời khuyên giảm đường trong
...
Béo Phì: Kẻ Thù Thầm Lặng Đe Dọa Sức Khỏe Người Việt Bài viết cung cấp thông tin tổng quan về tình trạng béo phì ở Việt Nam, các mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng mà nó gây ra, và những hành động thiết thực để kiểm soát cân nặng, cải thiện chất lượng...
Cách giảm muối trong chế độ ăn cho bệnh nhân cao huyết áp mà vẫn ngon miệng Bài viết hướng dẫn cách giảm muối trong bữa ăn hàng ngày cho người bị cao huyết áp: hiểu vì sao phải giảm muối, mức muối an toàn, mẹo mua sắm và nấu ăn giúp món vẫn đậm đà, cùng kế hoạch thực hiện...
Chế Độ Ăn Cho Người Bệnh Viêm Khớp: Thực Phẩm Nên Tránh Để Giảm Đau Nhức Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống cho người bệnh viêm khớp, tập trung vào các loại thực phẩm và đồ uống nên tránh để giảm các triệu chứng viêm, đau nhức. Đồng thời, bài viết cũng đưa ra...
Chế độ ăn uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường: Kiểm soát bệnh và phòng ngừa biến chứng Bệnh tiểu đường, một căn bệnh ngày càng phổ biến tại Việt Nam, đòi hỏi sự chú ý đặc biệt trong chế độ ăn hằng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh...
Chế độ ăn và triệu chứng sớm của bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi Bài viết giải thích vì sao chế độ ăn không lành mạnh đang thúc đẩy bệnh tim mạch ở người trẻ, những triệu chứng sớm cần để ý, các xét nghiệm sàng lọc quan trọng và mẹo ăn uống thực tế để giảm nguy...
Dinh Dưỡng Cho Bệnh Nhân Nhồi Máu Não: Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân nhồi máu não, bao gồm các loại thực phẩm nên ăn (giàu chất chống oxy hóa, chất béo không bão hòa, sắt, protein, ít cholesterol) và nên...
Dinh Dưỡng Cho Bệnh Nhân Suy Tim: Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy tim, bao gồm việc ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ, kiểm soát lượng muối và chất lỏng, đọc kỹ nhãn thực phẩm, duy trì cân nặng hợp...
Dinh Dưỡng Cho Người Cao Huyết Áp: Bí Quyết Kiểm Soát Huyết Áp Hiệu Quả Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp, bao gồm các nguyên tắc chung, thực phẩm nên ăn và nên tránh, cùng các lời khuyên để áp dụng hiệu quả. Hãy đến Phòng khám Tim...
Đường và muối ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào? Bài viết giải thích về mối liên hệ giữa tiêu thụ nhiều đường và muối với bệnh tăng huyết áp. Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng. Bài viết đưa...
Ngoại Tâm Thu Nên Kiêng Gì? Chế Độ Ăn Cho Người Bị Ngoại Tâm Thu Người bị ngoại tâm thu nên hạn chế đồ uống có cồn, caffeine, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thịt đỏ, nội tạng động vật và đường. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và...
Nhu cầu khuyến nghị một số acid béo không no Khuyến nghị tỷ lệ Acid Linoleic và Alpha-Linoleic trong khẩu phần ăn theo từng độ tuổi và tình trạng sinh lý: trẻ em dưới 1 tuổi (4.5% và 0.5%), 1-3 tuổi (3.0% và 0.5%), 4-18 tuổi (2.0% và 0.5%),...
Tai Biến Mạch Máu Não: Nên Ăn Gì & Kiêng Gì Để Phục Hồi Tốt Nhất? Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tai biến mạch máu não, bao gồm các loại thực phẩm nên ăn (rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, protein, cá béo, đậu, sữa, hạt) và...
Tại sao người cao huyết áp nên hạn chế thực phẩm chế biến sẵn trong chế độ ăn? Thực phẩm chế biến sẵn (processed foods) là nguồn khiến nhiều người cao huyết áp khó kiểm soát chỉ số huyết áp dù đã dùng thuốc. Bài viết này giải thích vì sao những loại thực phẩm này gây hại cho...
Thảo mộc an toàn và hiệu quả trong hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao Bài viết hướng dẫn những thảo mộc có bằng chứng hỗ trợ kiểm soát huyết áp (như hibiscus, tỏi, olive leaf), cách dùng an toàn trong chế độ ăn, cảnh báo tương tác thuốc và khi nào cần khám bác sĩ. Mục...
Vai trò của Magie trong việc Quản lý Huyết áp: Chìa khóa cho Trái tim Khỏe mạnh Huyết áp cao là một thách thức sức khỏe phổ biến, nhưng có nhiều cách để quản lý nó hiệu quả. Bài viết này sẽ đi sâu vào tầm quan trọng của magie - một khoáng chất thiết yếu, trong việc điều hòa...