Dinh Dưỡng Cho Bệnh Nhân Nhồi Máu Não: Nên Ăn Gì, Kiêng Gì?
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân nhồi máu não, bao gồm các loại thực phẩm nên ăn (giàu chất chống oxy hóa, chất béo không bão hòa, sắt, protein, ít cholesterol) và nên...
Dinh Dưỡng Cho Bệnh Nhân Suy Tim: Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy tim, bao gồm việc ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ, kiểm soát lượng muối và chất lỏng, đọc kỹ nhãn thực phẩm, duy trì cân nặng hợp...
Đường và muối ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Bài viết giải thích về mối liên hệ giữa tiêu thụ nhiều đường và muối với bệnh tăng huyết áp. Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng. Bài viết đưa...
Ngoại Tâm Thu Nên Kiêng Gì? Chế Độ Ăn Cho Người Bị Ngoại Tâm Thu
Người bị ngoại tâm thu nên hạn chế đồ uống có cồn, caffeine, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thịt đỏ, nội tạng động vật và đường. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và...
Người bị tiểu đường có nên ăn trái cây?
Người bệnh tiểu đường có nên ăn trái cây? Bài viết giải đáp thắc mắc này, nhấn mạnh vai trò của chất xơ trong việc kiểm soát đường huyết, hướng dẫn lựa chọn trái cây tươi thay vì chế biến, và khuyến...
Nhu cầu khuyến nghị một số acid béo không no
Khuyến nghị tỷ lệ Acid Linoleic và Alpha-Linoleic trong khẩu phần ăn theo từng độ tuổi và tình trạng sinh lý: trẻ em dưới 1 tuổi (4.5% và 0.5%), 1-3 tuổi (3.0% và 0.5%), 4-18 tuổi (2.0% và 0.5%),...