Những nguyên nhân gây suy tim cần phải cảnh giác

Hẹp mạch vành là nguyên nhân có thể dẫn đến suy tim

Hẹp mạch vành làm giảm lượng máu cung cấp cho tim gây thiếu máu cơ tim . Cơ tim lâu dần không được cung cấp đủ oxy , suy giảm chức năng dần dần dẫn đến suy tim .

Sau nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là tình trạng cơ tim bị hoại tử một phần . Sau khi bị nhồi máu , cơ tim liền lại và tạo sẹo tại nơi hoại tử , làm suy giảm chức năng cơ tim mà dần dần có thể dẫn đến suy tim .

Những nguyên nhân gây suy tim cần phải cảnh giác

Những nguyên nhân gây suy tim cần phải cảnh giác

Cao huyết áp

Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch . Khi bị cao huyết áp , áp lực này tăng cao khiến tim cũng phải hoạt động nhiều hơn . Tim hoạt động quá sức dẫn đến mệt dần và có nguy cơ dẫn đến suy tim .

Hẹp hở van tim

Van tim có chức năng giữ cho dòng máu từ tim đi đúng hướng để cấp máu cho cơ quan bộ phận trong cơ thể . Khi van tim bị hở hay hẹp thì máu không được đi đúng hướng dẫn đến ứ đọng máu trong tim , tim phải co bóp nhiều hơn để đẩy máu gây suy giảm chức năng tim .

Xem thêm :

  • Sự khác nhau giữa bệnh nhồi máu cơ tim và suy tim .
  • Những điều cần biết về điều trị bệnh suy tim .

Bệnh tim bẩm sinh cũng có thể gây suy tim

Bệnh tim bẩm sinh như thông liên nhĩ hay thông liên thất , tứ chứng falot . . . đều có thể dẫn đến suy tim vì cơ tim phải hoạt động rất nhiều để cung cấp đủ oxy cho nhu cầu của cơ thể .

Viêm cơ tim và bệnh cơ tim

Viêm cơ tim , bệnh cơ tim cũng là một nguyên nhân dẫn đến suy tim . Viêm cơ tim , bệnh cơ tim nặng làm hỏng cơ tim dẫn đến làm tăng gánh nặng cho tim , nhất là viêm cơ tim do virut .

Rối loạn nhịp tim

Nếu tim bơm máu không hiệu quả trong một thời gian dài do nhịp tim không đều , cơ tim dần suy yếu sẽ dẫn đến suy tim .

Những nguyên nhân gây suy tim cần phải cảnh giác 2

 

Các nguyên nhân khác

Các bệnh phổi mạn tính , hay các bệnh mạn tính khác như đái tháo đường , rối loạn mỡ máu . . . cũng là yếu tố nguy cơ gây nên bệnh suy tim .

Để ngăn ngừa suy tim ghé thăm , khi mắc một trong số các bệnh nói trên cần điều trị tích cực và có chế độ ăn uống luyện tập hợp lý .

Ngăn ngừa suy tim bằng chế độ ăn uống và luyện tập :

  • Thực hiện chế độ ăn uống có lợi cho tim mạch , ít mỡ động vật và cholesterol , nhiều rau , quả , cá . . .
  •  Giảm cân nặng nếu thừa cân , béo phì .
  • Hạn chế muối đưa vào cơ thể , chỉ nên ăn một nhúm muối nhỏ khoảng 6g trong một ngày .
  • Luyện tập thể dục thường xuyên : Luyện tập đều đặn , mỗi ngày ít nhất 30 phút các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ , đạp xe , bơi lội , bóng bàn…
  • Học cách làm giảm căng thẳng , tránh phản ứng với các tình huống có thể gây stress . Thường xuyên đi chơi , trò chuyện với mọi người , đi dã ngoại , picnic . . .

Có thể bạn quan tâm