Hẹp mạch vành là nguyên nhân có thể dẫn đến suy tim
Hẹp mạch vành làm giảm lượng máu cung cấp cho tim gây thiếu máu cơ tim . Cơ tim lâu dần không được cung cấp đủ oxy , suy giảm chức năng dần dần dẫn đến suy tim .
Sau nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim là tình trạng cơ tim bị hoại tử một phần . Sau khi bị nhồi máu , cơ tim liền lại và tạo sẹo tại nơi hoại tử , làm suy giảm chức năng cơ tim mà dần dần có thể dẫn đến suy tim .
Những nguyên nhân gây suy tim cần phải cảnh giác
Cao huyết áp
Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch . Khi bị cao huyết áp , áp lực này tăng cao khiến tim cũng phải hoạt động nhiều hơn . Tim hoạt động quá sức dẫn đến mệt dần và có nguy cơ dẫn đến suy tim .
Hẹp hở van tim
Van tim có chức năng giữ cho dòng máu từ tim đi đúng hướng để cấp máu cho cơ quan bộ phận trong cơ thể . Khi van tim bị hở hay hẹp thì máu không được đi đúng hướng dẫn đến ứ đọng máu trong tim , tim phải co bóp nhiều hơn để đẩy máu gây suy giảm chức năng tim .
Xem thêm :
- Sự khác nhau giữa bệnh nhồi máu cơ tim và suy tim .
- Những điều cần biết về điều trị bệnh suy tim .
Bệnh tim bẩm sinh cũng có thể gây suy tim
Bệnh tim bẩm sinh như thông liên nhĩ hay thông liên thất , tứ chứng falot . . . đều có thể dẫn đến suy tim vì cơ tim phải hoạt động rất nhiều để cung cấp đủ oxy cho nhu cầu của cơ thể .
Viêm cơ tim và bệnh cơ tim
Viêm cơ tim , bệnh cơ tim cũng là một nguyên nhân dẫn đến suy tim . Viêm cơ tim , bệnh cơ tim nặng làm hỏng cơ tim dẫn đến làm tăng gánh nặng cho tim , nhất là viêm cơ tim do virut .
Rối loạn nhịp tim
Nếu tim bơm máu không hiệu quả trong một thời gian dài do nhịp tim không đều , cơ tim dần suy yếu sẽ dẫn đến suy tim .
Các nguyên nhân khác
Các bệnh phổi mạn tính , hay các bệnh mạn tính khác như đái tháo đường , rối loạn mỡ máu . . . cũng là yếu tố nguy cơ gây nên bệnh suy tim .
Để ngăn ngừa suy tim ghé thăm , khi mắc một trong số các bệnh nói trên cần điều trị tích cực và có chế độ ăn uống luyện tập hợp lý .
Ngăn ngừa suy tim bằng chế độ ăn uống và luyện tập :
- Thực hiện chế độ ăn uống có lợi cho tim mạch , ít mỡ động vật và cholesterol , nhiều rau , quả , cá . . .
- Giảm cân nặng nếu thừa cân , béo phì .
- Hạn chế muối đưa vào cơ thể , chỉ nên ăn một nhúm muối nhỏ khoảng 6g trong một ngày .
- Luyện tập thể dục thường xuyên : Luyện tập đều đặn , mỗi ngày ít nhất 30 phút các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ , đạp xe , bơi lội , bóng bàn…
- Học cách làm giảm căng thẳng , tránh phản ứng với các tình huống có thể gây stress . Thường xuyên đi chơi , trò chuyện với mọi người , đi dã ngoại , picnic . . .
