Mờ mắt ở người tiểu đường có thể do bệnh võng mạc tiểu đường, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể hoặc các nguyên nhân khác như khô mắt, tật khúc xạ, mỏi mắt kỹ thuật số. Khám mắt định kỳ rất quan trọng để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về mắt, giúp bảo vệ thị lực. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu có triệu chứng bất thường.

Mờ Mắt Ở Người Tiểu Đường: Nguyên Nhân, Cách Xử Lý và Phòng Ngừa

Chào bạn, tôi là bác sĩ Phạm Xuân Hậu, và hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về một vấn đề rất thường gặp ở người bệnh tiểu đường: mờ mắt. Mờ mắt không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng nhau khám phá nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa tình trạng này nhé.

Tiểu đường và Mờ Mắt

Tiểu đường là một bệnh chuyển hóa phức tạp, xảy ra khi cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin, hoặc không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là một hormone quan trọng giúp chuyển đường (glucose) từ máu vào tế bào để tạo năng lượng. Khi insulin không hoạt động tốt, đường sẽ tích tụ trong máu, gây ra tình trạng tăng đường huyết.

Tình trạng tăng đường huyết kéo dài có thể gây tổn thương đến nhiều cơ quan trong cơ thể, và mắt là một trong số đó. Mờ mắt thường là một trong những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tiểu đường. Tầm nhìn của bạn có thể bị mờ do chất lỏng rò rỉ vào thủy tinh thể, làm thủy tinh thể sưng lên và thay đổi hình dạng. Điều này khiến mắt bạn khó tập trung, dẫn đến mờ mắt.

Bạn cũng có thể bị mờ mắt khi mới bắt đầu điều trị insulin. Đây là do sự thay đổi đột ngột về lượng đường trong máu và sự chuyển dịch chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, tình trạng này thường tự khỏi sau vài tuần khi cơ thể bạn đã thích nghi với việc điều trị. Đối với nhiều người, khi lượng đường trong máu ổn định, tầm nhìn cũng sẽ trở lại bình thường.

Tiểu Đường Gây Mờ Mắt Như Thế Nào?

Bệnh võng mạc tiểu đường là một thuật ngữ chung để chỉ các rối loạn võng mạc do bệnh tiểu đường gây ra. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến:

• Bệnh võng mạc tiểu đường:

  • Phù hoàng điểm: Hoàng điểm là một phần nhỏ của võng mạc, chịu trách nhiệm cho tầm nhìn trung tâm sắc nét. Phù hoàng điểm xảy ra khi các mạch máu nhỏ trong võng mạc bị tổn thương và rò rỉ chất lỏng vào hoàng điểm, gây sưng tấy. Điều này dẫn đến mờ mắt, tầm nhìn lượn sóng và thay đổi màu sắc. (Nguồn: https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-diseases/diabetic-retinopathy)
  • Bệnh võng mạc tăng sinh: Đây là giai đoạn nặng của bệnh võng mạc tiểu đường. Khi võng mạc bị thiếu oxy do các mạch máu bị tổn thương, cơ thể sẽ cố gắng tạo ra các mạch máu mới. Tuy nhiên, các mạch máu này rất yếu và dễ vỡ, gây chảy máu vào dịch kính (chất gel trong mắt), dẫn đến mờ mắt, thấy đốm hoặc điểm mờ trôi nổi, và khó nhìn vào ban đêm. (Nguồn: https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-proliferative-diabetic-retinopathy)

• Tăng nhãn áp: Tăng nhãn áp là một bệnh lý trong đó áp lực trong mắt tăng cao, gây tổn thương thần kinh thị giác. Theo Viện Mắt Quốc gia Hoa Kỳ (NEI), người bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cao gấp đôi so với người bình thường. (Nguồn: https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-diseases/glaucoma)

  • Triệu chứng của tăng nhãn áp có thể bao gồm:
    • Mất tầm nhìn ngoại biên (tầm nhìn hình ống)
    • Vầng hào quang xung quanh ánh sáng
    • Đỏ mắt
    • Đau mắt
    • Buồn nôn hoặc nôn

• Đục thủy tinh thể: Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể (thấu kính tự nhiên của mắt) bị mờ đục. Người bệnh tiểu đường có xu hướng phát triển đục thủy tinh thể ở độ tuổi trẻ hơn so với người không mắc bệnh tiểu đường. (Nguồn: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cataracts/symptoms-causes/syc-20353790)

  • Triệu chứng của đục thủy tinh thể có thể bao gồm:
    • Màu sắc bị mờ nhạt
    • Tầm nhìn bị mờ hoặc nhòe
    • Song thị (nhìn đôi), thường chỉ ở một mắt
    • Nhạy cảm với ánh sáng
    • Chói mắt hoặc thấy vầng hào quang quanh ánh sáng
    • Tầm nhìn không cải thiện với kính mới hoặc phải thay đổi đơn kính thường xuyên

Nguyên Nhân Khác Gây Mờ Mắt

Mặc dù mờ mắt thường liên quan đến bệnh tiểu đường, nhưng có nhiều nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng này, bao gồm:

• Khô mắt: Khi mắt không sản xuất đủ nước mắt hoặc nước mắt có chất lượng kém, mắt có thể bị khô, gây khó chịu và mờ mắt.
• Tật khúc xạ: Các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị có thể gây mờ mắt nếu không được điều chỉnh bằng kính hoặc kính áp tròng.
• Huyết áp thấp: Huyết áp thấp có thể làm giảm lưu lượng máu đến mắt, gây mờ mắt tạm thời.
• Chấn thương, viêm hoặc nhiễm trùng mắt: Các chấn thương, viêm nhiễm ở mắt có thể gây tổn thương đến các cấu trúc của mắt, dẫn đến mờ mắt.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là mờ mắt.
• Mỏi mắt kỹ thuật số: Sử dụng máy tính hoặc các thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể gây mỏi mắt, dẫn đến mờ mắt, khô mắt, đau đầu, và đau cổ/vai. (Nguồn: https://www.aoa.org/healthy-vision/eye-health-for-life/computer-vision-syndrome?sso=y)
• Rối loạn hệ miễn dịch: Một số rối loạn hệ miễn dịch như đa xơ cứng và lupus có thể gây viêm dây thần kinh thị giác, dẫn đến mờ mắt.

Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có nguy cơ cao mắc các bệnh về mắt. Do đó, việc khám mắt định kỳ là vô cùng quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên khám mắt ít nhất mỗi năm một lần, hoặc thường xuyên hơn nếu có các triệu chứng bất thường.

Ngoài ra, bạn nên đi khám bác sĩ ngay nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Mờ mắt đột ngột hoặc ngày càng tăng
• Thấy đốm đen hoặc điểm mờ trôi nổi
• Đau mắt
• Nhìn đôi
• Mất một phần thị lực

Khi đi khám, hãy báo cho bác sĩ về tất cả các triệu chứng bạn đang gặp phải, cũng như tất cả các loại thuốc bạn đang dùng. Điều này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây mờ mắt và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Mờ mắt có thể là một vấn đề nhỏ và dễ khắc phục, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Trong nhiều trường hợp, điều trị sớm có thể ngăn ngừa bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và bảo vệ thị lực của bạn.

Nếu lượng đường trong máu của bạn không ổn định, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về cách kiểm soát đường huyết tốt hơn thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc men. Tuy nhiên, nguyên nhân gây mờ mắt cần được xác định trước khi bác sĩ đưa ra kế hoạch điều trị cụ thể.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về mờ mắt ở người tiểu đường. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ của bạn nhé!