Để đạt hiệu quả cao nhất khi điều trị bệnh tiểu đường, phụ nữ nên phối hợp nhiều liệu pháp và lưu ý duy trì kiểm soát đường huyết 24h.
Là căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, quá trình điều trị bệnh tiểu đường ở phụ nữ có thể gặp nhiều khó khăn hơn đàn ông do sự khác biệt về tâm sinh lý.
Vì sao việc điều trị tiểu đường khó khăn đối với phụ nữ?
Sau đây là những nguyên nhân quan trọng khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều khó khăn trong việc kiểm soát đường trong máu:
- Sự thay đổi hormon: Hormon của phụ nữ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn sinh sản và mãn kinh khiến việc duy trì mức glucose trong máu trở nên rất khó khăn. Để giữ đường huyết ở mức khỏe mạnh, hãy kiểm tra lượng đường trong máu của bạn vài lần một ngày trong một tuần trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt. Bạn nên thực hiện điều này trong vài tháng và sau đó điều chỉnh liều insulin cho phù hợp.
- Thuốc tránh thai: Một số thuốc tránh thai có thể làm tăng đường huyết. Để duy trì đường trong máu ở mức độ lành mạnh, bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn chuyển sang dùng thuốc ngừa thai liều thấp.
- Biến chứng nhiễm trùng: Đường máu cao có thể gây nhiễm trùng vùng sinh dục. Điều này là do glucose làm tăng tốc độ phát triển của nấm. Bạn có thể yêu cầu bác sĩ kê toa thuốc để điều trị nhiễm nấm. Để ngăn chặn nhiễm nấm hoàn toàn, bạn cần duy trì kiểm soát đường huyết 24h. Hãy uống thuốc theo toa, tập thể dục thường xuyên, thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chọn các thức ăn có chỉ số đường huyết thấp và theo dõi lượng đường trong máu.
Cách điều trị bệnh tiểu đường cho phụ nữ
Phụ nữ tiểu đường nên lưu ý phối hợp các cách điều trị để đạt hiệu quả cao nhất:
- Điều trị bằng thuốc: Để kiểm soát các triệu chứng và biến chứng của bệnh tiểu đường, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng các loại thuốc sau: insulin, metformin, sulfonylurea, meglitinide…
- Thay đổi thói quen: Nếu bạn duy trì được thói quen sống lành mạnh, bệnh tiểu đường sẽ ngày càng thuyên giảm. Hãy lên lịch tập thể dục đều đặn 3 – 5 lần/tuần và kiểm soát cân nặng. Bạn nên tăng cường ăn rau củ và dùng ngũ cốc nguyên cám thay cho bánh ngọt, bột đường trong thực đơn mỗi ngày.
- Giải pháp thay thế: Bạn có thể ăn nhiều bông cải xanh, bột kiều mạch, cây xô thơm, đậu Hà Lan và bổ sung crome hoặc magiê. Nếu không chuẩn bị kịp một bữa ăn chuẩn hoặc trong giai đoạn kém ăn do bệnh, bạn có thể thay thế bằng Glucerna hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu. Đây là một giải pháp chuyên biệt dành cho người bị tiểu đường giúp duy trì đường huyết ổn định và cân bằng cuộc sống bằng chế độ dinh dưỡng lành mạnh tốt cho sức khỏe.
Trước khi thực hiện bất cứ giải pháp nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngay cả những liệu pháp tự nhiên tại nhà cũng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Hãy thường xuyên theo dõi đường huyết để bạn có thể kịp thời điều chỉnh một cách hiệu quả nhất nhé.
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:
- Tránh xa bệnh tiểu đường, 5 mẹo hay cần biết!
- Cảnh báo 6 triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường
- Những điều bạn cần biết về bệnh tiểu đường
