Bệnh tăng huyết áp và kháng insulin liên quan thế nào?
Bài viết này giải thích mối liên hệ giữa kháng insulin và tăng huyết áp, hai 'căn bệnh của nền văn minh'. Kháng insulin, khi tế bào giảm đáp ứng với insulin, có thể dẫn đến tăng huyết áp và các vấn...
Cẩm nang ăn uống dịp lễ Tết cho người tiểu đường
Kỳ nghỉ lễ dễ khiến người tiểu đường căng thẳng vì đồ ăn hấp dẫn. Để tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ mà vẫn kiểm soát tốt bệnh, hãy lên kế hoạch trước về thời điểm ăn, tăng cường vận động, chế biến món...
Cuộc sống của trẻ bị bệnh tiểu đường sẽ như thế nào?
Bài viết cung cấp thông tin về cách kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 1 ở trẻ em, bao gồm tiêm insulin, kiểm tra đường huyết và chế độ ăn uống. Nhấn mạnh rằng trẻ có thể sống cuộc sống năng động, tham...
Dành cho bố mẹ: Xoa dịu cảm xúc của trẻ bị tiểu đường
Bài viết cung cấp các lời khuyên giúp cha mẹ đối phó với cảm xúc của trẻ khi mắc bệnh tiểu đường, bao gồm chấp nhận cảm xúc, khuyến khích tự chăm sóc, đề cao tính độc lập, tìm điểm mạnh, tập trung...
Lên kế hoạch chăm sóc cho trẻ bị tiểu đường
Kế hoạch Chăm sóc Sức khỏe Cá nhân (IHP) là tài liệu chi tiết về nhu cầu sức khỏe của trẻ tại trường, bao gồm thông tin về thuốc men, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và các hỗ trợ cần thiết khác....
Lời khuyên để giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2 ở trẻ
Bài viết cung cấp thông tin về bệnh tiểu đường tuýp 2 ở trẻ em, bao gồm định nghĩa, yếu tố nguy cơ (tiền sử gia đình, thừa cân, ít vận động,...), và các biện pháp phòng ngừa (vận động, chế độ ăn...
Người bị tiểu đường cần tránh ăn gì?
Người bị tiểu đường cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Hãy tránh chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, cholesterol và natri. Xây dựng kế hoạch dinh dưỡng...
Thúc đẩy kế hoạch giảm cân cho người bệnh tiểu đường
Để giảm cân thành công, hãy lập kế hoạch thực tế với mục tiêu cụ thể như thay đổi chế độ ăn hoặc tăng vận động. Bắt đầu từ những bước nhỏ, kiên nhẫn và viết mục tiêu ra giấy để nhắc nhở bản thân....
Yên tâm ăn ngoài mà vẫn kiểm soát đường huyết
Bài viết cung cấp bí quyết giúp người tiểu đường ăn uống tại nhà hàng mà vẫn kiểm soát đường huyết tốt. Bao gồm: chọn giờ ăn, chuẩn bị trước khi đến nhà hàng, mẹo gọi món thông minh (ưu tiên món...