Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Phường 11
Bình Thạnh, TPHCM
Bình Thạnh, TPHCM
-
Cách kiểm soát tăng huyết áp mà không cần dùng thuốc
Bài viết này cung cấp 10 thay đổi lối sống quan trọng giúp kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên, bao gồm kiểm soát cân nặng, tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh (chế độ DASH), giảm natri, hạn chế...
- Cách nào giảm huyết áp cao? Tăng huyết áp là 'kẻ giết người thầm lặng' do ít triệu chứng. Cần kiểm soát huyết áp bằng cách theo dõi thường xuyên, tuân thủ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống lành mạnh (giảm muối, tăng rau...
-
Chế độ ăn uống của bệnh nhân tăng huyết áp
Bài viết cung cấp thông tin về tăng huyết áp, cách nhận biết, biến chứng và đặc biệt là chế độ ăn uống phù hợp cho người bệnh. Chế độ ăn cần hạn chế muối, chất béo, đường, tăng cường rau xanh, trái...
-
Chế độ sinh hoạt của bệnh nhân tăng huyết áp
Tăng huyết áp là bệnh phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi, gây tử vong và tàn phế. Chẩn đoán bằng cách đo huyết áp thường xuyên. Điều trị bao gồm thay đổi lối sống như tập thể dục, đi bộ nhanh, chạy...
-
Huyết áp tâm thu là gì?
Huyết áp tâm thu là áp lực máu lên động mạch khi tim co bóp, chỉ số quan trọng phản ánh khả năng bơm máu của tim. Bài viết giải thích về ý nghĩa của huyết áp tâm thu, chỉ số bình thường, nguy cơ khi...
-
Người bệnh cao huyết áp nên ăn gì?
Chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo và natri, cùng với việc tập luyện thường xuyên, giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Người cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và hạn...
-
Nguy hiểm của đột quỵ do tăng huyết áp: Vỡ, đứt mạch máu não
Đột quỵ do tăng huyết áp là bệnh nguy hiểm, thường gặp ở người lớn tuổi, gây di chứng nặng nề. Bài viết cung cấp thông tin về nguyên nhân, hậu quả, cách phòng ngừa (kiểm soát huyết áp, lối sống lành...
-
Nhiều người không biết mình bị tăng huyết áp
Tăng huyết áp là bệnh thầm lặng, thường không có triệu chứng đến khi biến chứng nguy hiểm xuất hiện. Đo huyết áp thường xuyên là cách duy nhất để phát hiện. Huyết áp bình thường...
-
Tại sao cao huyết áp vô căn lại cần điều trị lâu dài?
Bài viết giải thích về tăng huyết áp vô căn, nguyên nhân, biến chứng và phương pháp điều trị. Tăng huyết áp vô căn cần điều trị lâu dài bằng thuốc và thay đổi lối sống để kiểm soát huyết áp và phòng...
-
Tăng huyết áp trong bệnh thận mạn: Khuyến cáo cần biết
Suy thận mạn và tăng huyết áp có mối liên hệ mật thiết. Tăng huyết áp có thể gây suy thận và ngược lại. Cần kiểm soát huyết áp để tránh suy thận mạn và điều trị tốt suy thận mạn để hạn chế tăng...
-
Vì sao tăng huyết áp lại nguy hiểm?
Tăng huyết áp (THA) là 'kẻ giết người thầm lặng' với biến chứng nguy hiểm như tai biến, nhồi máu cơ tim. Huyết áp bình thường là 90-139/60-89 mmHg, THA khi ≥140/90 mmHg. Kiểm soát THA sớm giúp giảm...