Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Phường 11
Bình Thạnh, TPHCM
Bình Thạnh, TPHCM
-
Giảm Cân Khoa Học: Yếu Tố Ảnh Hưởng & Mẹo Giảm Cân An Toàn, Hiệu Quả
Giảm cân hiệu quả và an toàn cần có mục tiêu rõ ràng (0.5-1kg/tuần), hiểu rõ cơ chế (calo in...
-
Hành trình ăn uống lành mạnh: Chia sẻ từ chuyên gia và lời khuyên hữu ích
Bài viết chia sẻ về hành trình ăn uống lành mạnh, những thách thức thường gặp và lời khuyên hữu ích từ Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu. Tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, phù hợp...
-
Huyết áp thấp nên ăn gì, kiêng gì? Chế độ ăn cho người huyết áp thấp
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống cho người huyết áp thấp: nên ăn thực phẩm giàu muối, vitamin B12, folate, sắt, uống đủ nước, và hạn chế đường, cồn, carbohydrate tinh chế, kali. Đồng...
-
Kenan Thompson (SNL) Lần Đầu Chia Sẻ Về Việc Sống Chung Với GERD (Trào Ngược Dạ Dày)
Kenan Thompson (SNL) lần đầu chia sẻ về việc sống chung với GERD (trào ngược dạ dày). Bài viết cung cấp thông tin về GERD, ảnh hưởng, chẩn đoán, điều trị, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống cho...
-
Nhu cầu các chất điện giải (elictrolites)
Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về nhu cầu natri, clorua, kali và nước theo từng độ tuổi, giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc duy trì cân bằng điện giải và cung cấp đủ nước cho...
-
Những người có nguy cơ đột quỵ nên ăn gì?
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa đột quỵ, đặc biệt vào mùa lạnh. Bổ sung thực phẩm giàu folate (rau xanh đậm, đậu), yến mạch, cá (omega-3), chất chống oxy hóa (rau củ...
-
Rối Loạn Nhịp Tim: Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Ổn Định Nhịp Tim?
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống cho người bị rối loạn nhịp tim. Nên ăn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, omega-3 và hạn chế muối, đường, chất béo bão hòa, cafein, rượu bia. Tư vấn tại...
-
Sỏi thận do biến chứng bệnh tiểu đường
Bài viết cung cấp thông tin về mối liên hệ giữa tiểu đường và sỏi thận. Tiểu đường làm tăng nguy cơ sỏi thận do thay đổi độ pH nước tiểu. Bài viết trình bày nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị...
-
Thực đơn cho người cao huyết áp
Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về cao huyết áp, từ định nghĩa, phân loại, triệu chứng đến biến chứng. Đặc biệt, bài viết tập trung vào chế độ ăn uống cho người cao huyết áp, bao gồm những thực...
-
Thực Phẩm Siêu Chế Biến: Nguy Cơ Tử Vong Tăng Cao & Ảnh Hưởng Sức Khỏe
Nghiên cứu toàn cầu cho thấy tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến (UPF) làm tăng nguy cơ tử vong. Cứ mỗi 10% tăng UPF trong chế độ ăn, nguy cơ tử vong tăng 2.7%. UPF liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe...
-
Top 13 Thực Phẩm Chống Viêm Hiệu Quả Nhất: Bí Quyết Từ Chuyên Gia
Tìm hiểu về 13 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả nhất như dâu, cá béo, bông cải xanh, bơ, trà xanh và nhiều hơn nữa. Bài viết cũng chỉ ra những thực phẩm nên tránh để giảm viêm và duy trì sức khỏe...
Trang 2 / 2
- 1
- 2