Bệnh gai đen là bệnh da đặc trưng bởi vùng da sạm, dày, mượt như nhung ở các nếp gấp. Bệnh thường liên quan đến kháng insulin, béo phì, rối loạn nội tiết, hoặc do thuốc. Điều trị tập trung vào giải quyết nguyên nhân và dùng kem bôi, xà phòng kháng khuẩn để cải thiện triệu chứng.

Đường huyết không ổn định có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Để kiểm soát đường huyết, cần tuân thủ chế độ ăn, tập thể dục, dùng thuốc theo chỉ định, và theo dõi đường huyết thường xuyên. Khi đường huyết quá cao hoặc quá thấp, cần có biện pháp xử lý kịp thời và tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh kế hoạch điều trị.

Bài viết cung cấp thông tin về chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường tuýp 2. Tập trung vào việc kiểm soát đường huyết, giảm cảm giác đói và duy trì cân nặng hợp lý thông qua 7 nhóm thực phẩm chính: rau, rau xanh, đồ uống ít calo, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo lành mạnh và protein. Bài viết cũng đưa ra lời khuyên về cách xây dựng kế hoạch ăn uống đa dạng và cân bằng.

Chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) không chỉ giúp kiểm soát huyết áp mà còn là giải pháp hiệu quả cho người mắc tiểu đường tuýp 2 và hội chứng chuyển hóa. DASH giúp kiểm soát đường huyết bằng cách hạn chế tinh bột tinh chế, tăng cường ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ. Đồng thời, DASH còn giúp cải thiện cholesterol, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Nhận biết sớm 7 dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường tuýp 2: tiểu nhiều, khát nước, sụt cân, đói liên tục, tê bì chân tay, nhiễm trùng thường xuyên và mắt mờ. Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời, ngăn ngừa biến chứng.

Đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) là tình trạng tăng đường huyết trong thai kỳ. Điều trị chủ yếu bằng chế độ ăn uống, vận động, đôi khi cần insulin. Mẹ bầu cần lập kế hoạch ăn uống, tăng cường vận động, ăn nhiều chất xơ, bổ sung vitamin, chọn tinh bột thô và giảm đồ ngọt để kiểm soát đường huyết, đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.