Tiểu đường là bệnh chuyển hóa phức tạp khi cơ thể bạn không thể sản xuất insulin, sản xuất thiếu insulin, hoặc đơn giản là không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả. Tất cả các tế bào của cơ thể bạn đều cần đường (glucose) để tạo năng lượng. Insulin giúp phá vỡ và cung cấp đường vào các tế bào khắp cơ thể.

Dù bạn đang có nguy cơ bệnh tiền đái tháo đường hoặc đang duy trì một chế độ ăn uống đối với bệnh tiểu đường thì một vài bước đơn giản dưới đây có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và có khả năng chuyển biến bệnh một cách hiệu quả nhất.

Theo nghiên cứu, 2 trong số 3 người mắc bệnh tiểu đường lại có kèm tình trạng cao huyết áp. Một chế độ ăn uống hợp lý là điều cần thiết để kiểm soát các triệu chứng tiểu đường tuýp 2 lẫn tăng huyết áp.

Các nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng có một mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và mất thính giác. Năm 2008, Viện Y tế Quốc gia (NIH) tìm thấy rằng suy giảm thính giác thường gặp gấp hai lần ở những người có bệnh tiểu đường.

Muốn biết mình có mắc tiền đái tháo đường hay không, mời bạn hãy thử làm bài trắc nghiệm của Hello Bacsi.Nếu đạt từ 5 điểm trở lên:Nếu đạt dưới 5 điểm:

Nếu bạn bị đái tháo đường, việc lựa chọn đúng thức ăn có thể hỗ trợ điều trị bệnh và giữ mức đường huyết ổn định. Vậy lượng bột đường phù hợp cho người đái tháo đường là bao nhiêu? Bạn sẽ được giải đáp ngay sau đây.