Tăng huyết áp về đêm là tình trạng huyết áp trung bình ban đêm cao hơn bình thường (≥ 120/70 mmHg hoặc >110/65 mmHg theo ACC/AHA 2017). Nguyên nhân có thể do cao huyết áp chưa kiểm soát, ngưng thở khi ngủ, bệnh thận, chế độ ăn nhiều muối... Hậu quả làm tăng nguy cơ tim mạch, tổn thương cơ quan. Chẩn đoán bằng Holter huyết áp. Điều trị tập trung kiểm soát yếu tố nguy cơ, dùng thuốc hạ áp tác dụng kéo dài.

Đề kháng insulin là tình trạng tế bào giảm đáp ứng với insulin, dẫn đến tăng đường huyết và nhiều vấn đề sức khỏe khác như béo phì, tim mạch, tiểu đường. Chẩn đoán dựa vào hội chứng chuyển hóa. Phòng ngừa và điều trị bằng cách thay đổi lối sống: tập thể dục, giảm cân, ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá và giảm stress. Nếu cần, sử dụng thêm thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về cách nhận biết và xử trí tím tái ở trẻ sơ sinh mắc bệnh tim bẩm sinh (TBS). Nội dung bao gồm chẩn đoán trước và sau sinh, các dấu hiệu lâm sàng, xét nghiệm cần thiết (SpO2, X-quang, ECG, siêu âm tim), và phân biệt TBS với các nguyên nhân khác gây tím. Mục tiêu là giúp nhận biết sớm và đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời để cứu sống trẻ.

Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người tăng huyết áp. Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, quả mọng, khoai tây, củ cải đường, sữa không đường, cháo yến mạch, chuối. Đồng thời, cần hạn chế muối, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt, mỡ động vật, nội tạng và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.

Bài viết cung cấp thông tin về tăng huyết áp, cách nhận biết, biến chứng và đặc biệt là chế độ ăn uống phù hợp cho người bệnh. Chế độ ăn cần hạn chế muối, chất béo, đường, tăng cường rau xanh, trái cây giàu kali và magie, kết hợp với việc dùng thuốc và vận động để kiểm soát huyết áp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Dễ bị bầm tím có thể do tuổi tác, dùng thuốc, di truyền, phơi nắng, thực phẩm chức năng, thiếu vitamin, vận động quá sức, tiểu đường, bệnh máu, hoặc uống rượu bia nhiều. Nếu bầm tím xuất hiện thường xuyên và không rõ nguyên nhân, bạn nên đi khám bác sĩ.