Dinh dưỡng

Phân biệt Dinh Dưỡng Viên (Dietitian) và Chuyên Gia Dinh Dưỡng (Nutritionist): Vai trò, bằng cấp, lĩnh vực hoạt động. Tìm hiểu sự khác biệt để lựa chọn chuyên gia dinh dưỡng phù hợp. Liên hệ Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để được tư vấn.

Tìm hiểu về vai trò của Vitamin D đối với hệ miễn dịch và khả năng phòng ngừa COVID-19. Bài viết phân tích các nghiên cứu khoa học, lợi ích của việc bổ sung Vitamin D và khuyến nghị từ chuyên gia. Tư vấn tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu.

Tìm hiểu về protein thực vật: So sánh các loại protein, lợi ích sức khỏe, tác động môi trường và cách lựa chọn nguồn protein thực vật phù hợp. Tư vấn bởi BS. Phạm Xuân Hậu, chuyên gia tim mạch.

Khám phá 10 cách giảm ốm nghén hiệu quả cho bà bầu, giúp mẹ khỏe mạnh và bé phát triển tốt. Từ chia nhỏ bữa ăn, ăn món yêu thích đến bổ sung vitamin và giữ tinh thần thoải mái.

Để bảo vệ thai nhi khỏe mạnh, mẹ bầu cần tránh 5 thói quen: ăn đồ sống (gây nhiễm khuẩn), xoa bụng mạnh (gây co thắt), ăn đồ lạnh (co mạch máu), dùng thảo dược bừa bãi (kích thích tử cung), dùng chè, cà phê (ảnh hưởng phát triển). Siêu âm tim thai định kỳ tại Phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để theo dõi sức khỏe tim mạch của bé.

Khám phá 5 món ăn sáng 'vàng' giúp cân bằng cholesterol một cách tự nhiên và hiệu quả. Tìm hiểu về vai trò của yến mạch, trứng, cá hồi, bơ, hạt chia và hạt lanh trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Liên hệ phòng khám Tim mạch BS Phạm Xuân Hậu để được tư vấn chi tiết.